姑娘！你真的懂得你穿的文胸嗎?

愛美之心，人皆有之，美麗的東西總是讓人愛不釋手。愛美的MM自然不會放過由內而生的美麗。那麼，跟隨小編一起來看看那些自身美麗，又能帶給我們美麗的小內吧，隨著文胸功能越來越強大，很多小胸MM都開始選擇聚攏文胸來提升胸圍，讓自己的胸部看起來更有料、更豐滿。

那什麼是聚攏文胸呢？顧名思義，聚攏文胸就是可以將胸部由兩側向中間聚攏的文胸，通常都是上薄下厚的模杯，有利於將兩側脂肪向中間聚攏，並且有向上承托的作用。

【聚攏文胸和調整型文胸的區別】

調整型文胸是根據脂肪移動原理來設計的，在普通文胸的基礎上，增加側比位的寬度，雞心位的寬度，增加收腋下、副乳等。原理--脂肪移位。在人體學上，尤其對脂肪處較為肥厚的女性來說，脂肪是可移動的，所以，穿戴正確的調整型文胸持續一段時間之後，若體型也有此現象而體重沒改變，這種情形就是典型的脂肪移位。

根據人體美學、人體工程學、結力學、解剖學原理針對人體型特徵設計打造，多立體裁剪彰顯人性化，高彈超細網眼面料中融入納米料和紅外線技術，使產品具有舒適透氣、塑身身保健和抗菌的特點。將流失、移位、下垂的脂肪歸位於並鎖定，正確引導脂肪的生長方向，強化發汗效應，促進血液迴圈，活化脂肪細胞，加速刺激脂肪的流動性，軟化脂肪。達到預防身材變形和延緩身材衰老的效果，變形的身材也可得到規範性修復。

【怎麼穿聚攏型文胸】

要先量好胸圍尺寸。女性在不同時期胸圍會有些許變化，最好在每次購買內衣的時候，先測量一下，便於根據個人特點選擇！

第1步：穿文胸時要上身前傾，雙手套入肩帶內扣上扣子。

第2步：逐漸縮緊肩帶，肩帶縮緊到你用一個手指插入肩帶內感覺有點緊壓感就OK了。利用縮緊肩帶可提升乳☆禁☆房，讓胸部顯得堅挺，乳☆禁☆房提升到你的手肘到肩膀這段距離的中間位置效果最佳。

第3步：身體前傾彎腰45度，讓乳☆禁☆房呈自然下垂狀，然後用手把肋骨和乳☆禁☆房下沿多餘的脂肪輕輕地撥到罩杯內，儘量往胸部聚攏。這樣不但能避免兩肋和腹部脂肪的堆積，還能使乳☆禁☆房顯得更豐滿、圓潤。

第4步：再稍調整一下後面的扣環，以最舒服的感覺為准，最後將文胸兩側拉平。

附尺碼表

【問題來了：哪種款式的聚攏文胸效果好？】

▼推薦理由：

三維立體鋼圈，立體減壓固定肩帶，無骨側比 舒適，3D立體模杯保證舒適透氣的穿著感受，只為讓你盡情演繹豐滿調整聚攏文胸的專業性能，立體上托、側收副乳、定型集中，加高側比有效包裹腋下贅肉，加高耳仔位，加倍增強提拉效果。

無鋼圈薄杯女士胸罩

▼推薦理由：

無鋼圈薄杯女士胸罩，收副乳調整型聚攏文胸，有鋼圈內衣可以在設計上下功夫將束縛感降到最低，但是同無鋼圈文胸相比則是小巫見大巫。出於對乳☆禁☆房的關愛，無鋼圈內衣受到了較多MM的青睞。丁香紫搭配白色蕾絲花邊，有幾分少女的清新與甜美。

【關於聚攏文胸專家有三點建議】

第一，佩戴胸罩時間不宜過長，每天最好不超過8小時，回家後取下胸罩，儘量釋放胸部，給乳腺鬆綁，保證淋巴液的正常流動，晚上不要戴著胸罩睡覺。

第二，最好選用棉質、舒適、吸汗、柔軟度較好的胸罩。不要買化學纖維材質、透氣性差的胸罩，這樣的胸罩還容易誘發皮膚過敏。

第三，胸罩的尺寸要寬鬆一些，最好選擇比自己乳☆禁☆房大一號的。胸部較大的女性，肩帶要寬一些。因為肩帶過細往往會導致肩部、頸椎不適。

第四，聚攏型和有鋼圈的胸罩主要是為了外形的美觀，最好少戴。

專家建議女性不要長時間穿戴胸罩，認為不穿胸罩，胸部會更加豐滿也更健康。只是大多數女性朋友認為不穿胸罩影響美觀，也會令自己感到不自在。那麼為了降低胸罩對女性健康的危害，避免乳腺增生，就一定要選擇棉質舒適合身的胸罩，並且減少穿戴時間。