在做辣媽之前，這件事情需重視！

產後有許多問題是避免不了的，比如產後肥胖，再比如肚子上難看的妊娠紋。既然避免不了就正視吧！相信產後減肥的方法孕媽們都有所瞭解，無非就是堅持鍛煉，但去掉肚子上難看的妊娠紋卻是需要技巧的。具體怎麼做，小編以身示範來教大家！

◆按摩油能減少妊娠紋

用按摩油按摩妊娠紋的部位，可以使皮膚光滑，並且有助於減少妊娠紋，目前失眠上比較多的是橄欖精油。

【推薦理由】：這款保靈孕婦橄欖油，橄欖油精華，可以增加皮膚彈性，深層滋潤，對於孕紋有很好的防護效果。而且還富含多種維生素，可以更好地滋養、保濕肌膚。

【推薦理由】：這款TANATAR孕婦橄欖油，富含豐富的維生素E及膠原蛋白，可以很好的滋養肌膚，預防妊娠紋。而且還可以説明修復受損及斷裂彈性纖維，使皮膚逐漸恢復彈性，起到很好的修復作用。

【推薦理由】：南非進口百洛油，保證南非原裝進口，適用於各種皮膚類型和人群，面部身體都可以使用，可以幫助緩解妊娠紋乾裂引起的皮膚瘙癢，同時還能淡化妊娠紋，讓媽媽皮膚美如從前。

【推薦理由】：孕婦橄欖精油，產前使用可以預防妊娠紋，緩解產後出現的瘙癢和乾裂，產後使用深層滋養肌膚，增強彈潤度，抑制皮膚瘙癢乾燥，持續使用能有效淡化妊娠紋。

◆維生素E能淡化妊娠紋

只需要將維生素膠囊用針戳破，取其液體抹在疤痕上輕輕揉按，每天兩次，能讓形成的疤痕消失。

◆護膚效果的乳霜也可以淡化妊娠紋

一款好的護膚滋潤的保濕霜，可以給媽媽肚子更好滋養的成分，幫助黑色素的沉澱和淡化，也能達到去除妊娠紋的效果。

【推薦理由】：蓓娜爾斯腹部修復霜，收緊肌膚、深層滋養、溫和安全三大優點，讓孕媽小腹和產前一樣，露臍裝照樣穿起來。

【推薦理由】：產前產後孕媽都可以使用的身體乳，蘊含多種保養成分，增強皮下組織纖維性和柔韌性，從而使皮膚能夠充分適應孕期的形體變化，有助於減少妊娠紋。

◆產後的適當運動能有效消除妊娠紋

產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議新媽媽可以在家做一些簡單的抬腿運動，按摩腹部、大腿內側、臀部以及胸部，可以有效消除妊娠紋。

【推薦理由】：加厚瑜伽墊，環保無味，是瑜伽墊中的上品，具有防水防滑的功能，造型美觀，防滑紋裡面，即使孕期使用也是可以的，超強回彈力，柔軟舒適，幫助媽媽產後及時排除脹氣。

【推薦理由】：初學者瑜伽運動墊，個性印花，精緻獨特，進口安全材質，遠離過敏，媽媽寶寶都可以用，還有多款顏色可選，總有一款是你喜歡的。