女人常吃這些鹼性食物，瘦身就是這麼簡單

最近是北京電影學院新生報到的日子，最受關注的當然是關曉彤啦，連她的室友都備受關注呢！網友們從她們發的照片可以發現，關曉彤的室友們各個都是大長腿的美女啊，不僅臉蛋好看，就連身材也是非常的好啊！看了是不是很羡慕？羡慕那麼我們就要好好減肥啦！減肥後我們也可以變得非常的美麗。減肥的方法有非常的多，讓我們很難抉擇，不知道哪種減肥方法比較好。那麼今天小編就給你們帶福利來了，給你們介紹一種專門適合女人減肥的方法，這種方法比運動減肥還有效，比運動減肥還要輕鬆，可以讓你輕輕輕鬆松就可以把肥肉甩掉，這個辦法就是常吃一些鹼性食物，是不是讓你覺得瘦身就是這麼簡單，趕緊來看看吧！

★紅豆薏仁粉

紅豆薏仁粉吃了對我們身體是很好的，特別是對女人來說，就更好了。因為吃紅豆薏仁粉可以讓女人的氣色變得更好，它有補血的功效，可以讓我們的氣色變得更好，白裡透紅的皮膚是最好看的。它也可以有助於我們的減肥，紅豆薏仁粉含有豐富的纖維素，可以分解我們的體內的脂肪，讓我們瘦下來。

★狂減大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★瘦腿三草茶

女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。

★減肥檸檬荷葉茶

這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花

★荷葉普洱茶

荷葉普洱茶，讓你順暢排便，沒有煩惱！荷葉普洱茶裡面的茶料可不只有普洱，還有荷葉，對瘦身減肥有著絕佳用處的好原料哦！每天喝一杯荷葉普洱大肚子茶，一個月後，你絕對會驚奇地發現贅肉通通消失不見啦！

★核桃黑芝麻粉

核桃粉就是核桃做成的粉，它非常的有營養，吃了對我們身體是非常好的。我們都知道，吃核桃是可以有利於我們補腦的，它能讓我們更聰明。吃核桃粉也是一樣的，它可以活躍我們的腦細胞。吃核桃粉它還可以有利於我們的減肥，它可以潤滑我們的腸道，讓我們的腸道蠕動得更快，預防便秘。

★黑芝麻粉

吃了黑芝麻粉是有助於我們減肥的，它吃起來軟軟的，可以讓我們的腸道蠕動得更快，讓我們可以將體內的油膩食物給排出體外，這樣我們就可以把肚子瘦下來啦！而且黑芝麻它是鹼性的食物，還可能中和我們體內的油膩食物，讓這些油膩食物不能在體內滯留，這樣我們瘦下來就回變得很簡單啦！

★椰子粉

椰子粉也可泡水喝，這樣就變成了椰子汁，它含有的營養也是很豐富，喝它可以幫助我們減肥。因為喝椰子汁它能解除我們腸道裡的油膩食物，防止油膩的食物在體內的滯留，讓我們可以瘦下來。如果你吃了油膩的食物就可以喝點椰子粉，它是可以解除油膩的，還可以讓我們輕鬆預防減肥呢！

★黃豆粉

很多人都喜歡喝豆漿，在每天早晨都要喝一杯豆漿。其實喝豆漿對於我們來說是很好的，因為它含有的營養是超級豐富的，可以提供我們一整天所需的能量，讓我們精神充沛。喝豆漿它是可以幫助我們減肥的，它含有的蛋白質是可以燃燒我們體內的脂肪，讓我們可以快速地瘦下來，所以說喝豆漿是很好的。

★玉米濃湯

玉米濃湯是很好吃的一種食物，小編我就非常的喜歡吃。它吃起來很香很好吃。糯糯的，吃了它對我們的腸道是很好的，它能夠促進我們腸道的消化，可以有利於預防便秘。腸道裡的殘渣都排出去了，那麼有毒物質就不能被身體吸收，脂肪也就不能再體內停留，吃玉米濃湯能讓我們的瘦身變得很簡單。

★紅棗粉

紅棗粉就是用紅棗做成的粉，吃它可以幫助我們減肥，因為它含有豐富的植物纖維，能燃燒我們體內的脂肪。又因為它吃起來很軟，可以被腸道很好的消化，能促進腸道的蠕動，讓我們的減肥變得很簡單。作為一個女人就要多遲點紅棗粉，它可以補血，特別是來例假的那幾天更要多吃點紅棗粉。

★水果燕麥

水果燕麥是一種既好吃又有營養的食物，人們在早晨的時候會吃點水果燕麥，它能提供我們體內的所需營養呢！水果燕麥裡有水果，可以補充維生素，可以讓我們輕鬆減肥。而燕麥更是脂肪殺手，它可以讓脂肪通通都消失，讓我們的減肥變得很簡單。喜歡吃水果燕麥的就要多吃點啊，它可是有利於我們減肥的啊！

好了，看了小編介紹的這些食物，是不是覺得瘦身很簡單呢？其實瘦身就是這麼簡單，只要你選對了方法，可以讓呢毫不費力的就可以把肥肉甩掉，讓我們變得漂亮有自信！趕緊試試小編介紹的減肥方法吧！