准媽咪看過來，孕期胎位不正應該怎麼辦
懷孕的女人應該都是幸福的，身體裡孕育著一個新生命，每天感受著他的一丁一點變化，看著肚子一天天隆起變大，心裡對他充滿了無比的期待。但是有些准媽咪又是煩惱的，不僅要忍受腰酸背痛的小煩惱，還要擔心胎位不正會傷害到肚裡的小寶寶。早期發現胎位不正，要及時給予糾正，否則到了孕後期可是很難糾正的，而且會發生難產的概率，威脅到媽媽和寶寶的生命安全。
很多媽媽都知道胎位不正有危害，卻不知道什麼是胎位不正，以及如何糾正胎位不正。今天呢就來給准媽咪普及下這方面的知識。
一、什麼是胎位不正？
一般來說，胎兒的頭部比軀體重，在媽媽子宮內正常的位置應該是頭朝上臀朝下，脊柱稍微前彎，四肢屈曲交叉與胸腹前。醫學上把這種胎位叫做枕前位，這是正常的胎位，媽咪分娩時就會相對順利。相對的胎位不正就是指孕中後期胎兒在子宮內不是枕前位，或者出現其他異常胎位，比如臀位和橫位等，這就叫做胎位不正。
胎位不正也分很多類型，那麼常見的胎位不正都有哪些分類呢？
二、胎位不正有哪些分類？
1、頭位
①面位：胎兒的頭部仰伸的厲害，比較靠近胎背，生產時臉部先露出來。
②額位：胎位的頭部沒有仰伸的很厲害，雖然也比較靠近胎背，但生產的時候是胎兒的額頭先露出來。
③枕後位：胎寶寶的頭枕部一直位於媽媽的骨盆後方或側方。
④枕前位：這是最佳胎位，媽媽不用擔心，這種胎位最有利於自然分娩。
2、臀位
就是胎兒的頭部在上，臀部在下，生產時臀，足，膝先露出來。
①完全臀位：胎兒的雙髖關節屈曲，生產時臀部和雙足先露出來。
②腿直臀位：胎兒的雙髖關節屈曲，雙腿向上伸直，生產時臀部先露出來。
③足位：生產時一足或雙足，一膝或雙膝先露出來。
3、橫位
胎兒橫臥于宮腔內，與媽媽肚子呈垂直狀態。
准媽咪產檢時一旦發現胎位不正，要及時聽從醫生的意見進行糾正。那麼胎位不正應該如何糾正呢？
三、胎位糾正的最佳時間
准媽咪在懷孕30周以前，胎寶寶在母體內是沒有固定位置的。這個時期寶寶的個頭還不大，活動空間比較大，胎位不固定。如果在這個時候發現胎位不正，一定要加強觀察。隨著懷孕天數的增長，大概到32周以後胎位才會慢慢固定。所以糾正胎位不正的最佳時間就是懷孕的30周到32周之內，這個時期准媽咪一定要密切觀察胎寶寶的動態。
四、胎位不正的糾正方法
1、膝胸臥位糾正法
准媽咪採取俯臥姿勢，就事雙腿彎曲，跪在床上，頭偏向一側，雙腿與地面垂直，臀部儘量抬高，保持這個姿勢10分鐘左右，每天堅持2-3次。
2、橋式臥糾正法
准媽咪仰臥在床上，將腰和臀部高高抬起至30到50釐米，手臂平放在床上，面部朝上，堅持15分鐘左右，每天做1次。
3、醫生幫助糾正
在醫生的幫助下，摸到胎寶寶的頭和屁股，經過手推等動作，把胎寶寶的頭轉到媽媽的骨盆腔裡。
4、艾灸針灸法
在專業人士的幫助下，用艾灸針刺穴位，此方法適用於臀位，橫位和斜位的准媽咪，每次艾灸20分鐘左右，一天一次就可以。
5、左側臥睡姿
妊娠晚期的子宮呈右旋狀，准媽咪堅持左側臥睡姿可以使右鏇子宮轉向直位，從而減少胎位不正的發生幾率。
所有的准媽咪都希望寶寶以正常的最佳的胎位來到人世間，但是由於種種因素總會造成胎位不正的情況。學會了這些糾正胎位的大法，准媽咪就不用過於擔心了，希望每個孕媽媽都能順利的生出一個健康的小寶寶。
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