早餐吃這些，減肥So easy !

每天早晨起床都感覺自己好餓，想熬些稀飯吃，又感覺太花時間，等把稀飯弄好，可能太陽都要偏西了。我雖然想減肥，但那樣餓瘦自己可不是我想要的。經過本宮多方面的偵查終於發現了還有代餐粉這類東東的存在。哈哈！這好像就是專門為我這樣的萌萌小懶蟲準備的嘛。不管了，先給大家介紹下本宮最近吃的幾款代餐粉，減肥效果佳，口感也相當的不錯哦，只要你想擁有就能輕易擁有。讓我們來看看它們都是些什麼吧。

【紅豆薏米粉】

作為代餐界的老大哥，紅豆、薏米的脂肪含量低，除濕效果佳。減肥效果強悍。並且它們的口感也是相當不錯的哦。每天早上來一碗，不但能讓減肥期間的你吃得飽飽的，還能讓你面色紅潤，一身輕爽。怎麼樣？你也來上一碗吧。

【黑芝麻核桃黑豆粉】

這款黑芝麻核桃黑豆粉應該是代餐粉裡面最香的一款了。黑芝麻、核桃、黑豆它們的香味混合在一起，讓人一聞就能深深的迷戀上它。不要看它黑，它可是有著大營養的哦。每天早上來一杯，排毒、養顏、又減肥。

【大麥若葉清汁】

大麥若葉清汁最早是從日本傳入，小日本的腦洞一般都比較大，所以很多東西總是讓人看不明白，不過這款大麥若葉清汁代餐粉減肥效果還真不錯。它是一種鹼性食物，裡面含有大量的膳食纖維，經常食用可以促進腸道的蠕動，加快消化，幫助排出體內的脂肪和毒素，有著不錯的減肥功效哦。

【木瓜粉】

木瓜，小編本來就很喜歡吃它，用它當早餐，那是一百個願意。別看它被製成了粉粉，它的功效卻一點也沒有減少哦，什麼豐胸、美容、減肥那是一個都沒跑掉的。這麼大強大的功效，以後的早餐就是它了，給再多好吃的都不換。

【紫薯代餐粉】

紫薯代餐粉，看這顏色就讓人喜歡，作為紫色控的自己，對這樣的食物一般都沒有什麼抵抗能力。香濃的口感，甜而不膩，它所含有的花青素更能輕易的清除自由基清，能給身體帶來不一樣的瘦身體驗。另外，悄悄的告訴你，它的美容效果也相當的不錯哦，不信，試試看囉。

【紅棗阿膠茯苓枸杞粉】

這款紅棗阿膠茯苓枸杞粉應該算是妹子們的專屬代餐粉了，它裡面所含有的這些原料，都是很好的補血美容食材。妹子們每天只需花上小許時間沖泡一下，一杯香濃美味的早餐就能出現在你的面前。另外，它的減肥瘦身效果也相當的不錯哦。有減肥意向的妹子可以試著吃吃看。

【果蔬魔芋粉】

平時妹子們總感覺魔芋粉沒有什麼味道，吃起來總是淡淡的，這下好了，給你加了大量的果蔬在裡面，不但營養豐富了無數倍，味道也超級的好哦。這麼多好東西混合在一起，膳食纖維一定少不了的，別說人腸子裡面油水多，有它們在，就是你以後想長胖都有點困難。

【葛根代餐粉】

這款葛根代餐粉，平時吃得較少一些，小編是個口味較重的吃貨，而它是那種比較清淡的類型，所以不是我的菜。不過它的排毒瘦身效果還是比較強悍的哦，要減肥又喜歡清淡的妹子不妨來上一些。吃上一段時間定會給你一場意外的驚喜哦。