8款排毒瘦身茶，排出毒素一身輕鬆

秋天就這麼毫無防備的到來了，天氣快要慢慢的變涼了，眼看就要往身上加衣服了，身上的贅肉是否都已減掉？別到時候寒冷一來，稍微多穿一點就變成一個圓圓的胖子，那樣可不好。人的肥胖其實有很多種，大多數人的肥胖其實並不是因為你肉吃得多，而是因為你體內堆積了太多的毒素和脂肪，久而久之也就形成現在肥胖的你。那麼如何才能排出毒素，瘦出身材來呢？在這裡小編給大家準備了幾款能排毒瘦身的茶飲，希望對你有效哦。

【冬瓜荷葉茶】

一直都很喜歡冬瓜荷葉茶，它獨具淡淡的清香，讓人非常喜歡，特別是在秋季，閒時來上一杯冬瓜荷葉茶，可以有效消熱止渴，排毒利尿，經常食用可以幫助身體降低血脂血壓，排出體內的多餘脂肪和毒素，有著相當不錯的減肥功效。

【烏龍茶】

烏龍茶是一種半發酵的茶，由於其特殊的發酵工藝，讓它具有非常不錯的排毒減肥功效。它裡面含有大量的可溶解脂肪和降低血壓的元素，經常飲用可以有效的預防皮膚老化，促進新陳代謝，排出身體裡的毒素和雜質，排毒效果顯著。

【洛神花茶】

洛神花是一款非常適合女性飲用的一款茶，它含有大量的維生素C、檸檬酸等成分，可以有效的降低血脂和促進腸胃蠕動，經常食用可以幫助排出體內的毒素和雜質。促進新陳代謝，淡化黑色素，有著相當不錯的排毒瘦身效果哦。

【玫瑰荷葉茶】

玫瑰荷葉茶一直都是小編特別喜歡的一款茶飲，在我們鄉下它們都比較常見。玫瑰荷葉茶泡出來有股淡淡的清香。非常的好聞。另外，它還有很好的減肥功效哦，經常飲用可以加強脂肪的代謝功能，促使腸胃蠕動，排出體內毒素和雜質，讓你輕鬆保持曼妙身材。

【荷葉決明子茶】

荷葉決明子茶對喜歡吃肉的妹子們來說可是個寶貝，它不但排毒效果強悍，排油膩的功夫也不差哦，如果哪天感覺自己肉肉吃得有點膩了，那麼，來上一杯荷葉決明子茶，能有效的潤澤腸道，排出毒素讓你一身輕鬆。

【枸杞紅棗茶】

在所有的茶裡，這款枸杞紅棗茶可是我的最愛，它酸酸甜甜，口感細膩，有很好的生津止渴功效，非常的讓人喜歡。另外，它可以幫助清除體內的脂肪和毒素，經常飲用有著不錯的排毒瘦身效果哦。

【紅豆薏仁茶】

作來減肥界的老司機，紅豆薏仁茶的減肥功效也是功不可沒的。這道茶含有大量的纖維素，經常飲用可以促進腸道蠕動，幫助排出體內的毒素和脂肪，促進體內迴圈，排出毒素。有著非常不錯的排毒瘦身效果，值得長期持有哦。

【大肚子茶】

這是一款妹子們都比較喜歡的減肥茶，它口感絲滑，柔潤，茶香醇厚，清甜可口。而且它的排毒瘦身效果也不錯哦。經常飲用可以幫助排出體內的脂肪和毒素，促進血液迴圈，減少血液中的膽固醇含有量，讓你輕鬆瘦腿瘦肚子。