新房裝修老婆要買軟床，我想買硬床！到底哪個好

聽說很多人睡一覺起來後會感覺特別累，其實這個很大程度與所睡的床有關，有網友在後臺留言問飛墨君說，家裡裝修要買新床，老婆說買軟床但自己喜歡硬床，兩人吵得不可開交。公說公有理，婆說婆有理，在今天的文章中，我們就來談談到底是軟床好還是硬床好。

由家庭醫生報的資料顯示35%的人支持睡軟床，網友言論如下（選取部分評論）：

唧唧複唧唧：去年一衝動買了個超軟的床墊，現在睡了快一年了，躺上去很舒服，比硬床好多了。

Chen玉生煙：強烈要求我爸給我買軟床，越軟越好，想怎麼滾就怎麼滾~

女王大人遇見：毫不猶豫軟床，睡過一次硬板床，第二天去醫院理療一個禮拜

漫漫森森：我睡硬的會全身疼......

白菜鮮肉：嘿嘿，不知道為什麼有的人就是喜歡睡硬床……

流年已逝：喜歡睡沙發樣的軟床！

48%的人支援睡硬床，網友言論如下（選取部分評論）：

明夏：硬床健康。在家睡的硬床，在外面上班，睡的軟床，然後頸椎腰椎各種不舒服。

優酪乳君：家裡一直睡的是硬板床，媽媽說不會駝背。

歸曦來兮：我家是睡的硬板床，我自己腰不好，睡軟床腰疼。

Summer：我現在睡軟床，老感覺腰酸背痛，晚上起來上廁所都爬不起來。已經懷孕一個多月了。呵呵，想過段時間換個硬床墊。

李芥末：這兩天軟床睡了天天腰痛……打算換個硬床了。

悅色無限h：還是習慣睡硬的，軟的睡了總是頭疼，總覺得不舒服。

還有17%的人認為軟硬適中更好，評論就不在截取了。總結上述網友的評論我們能看出，有些人是因為體質原因無法睡硬床，但更多的人觀點是睡硬床比較好。那我們在詳細分析一下他們的優缺點。

硬床的優點：保健養生，如保持脊椎的正直和正常的生理弧度，保護脊椎，糾正白天造成的一些脊椎“不正”，防止一些脊椎和腰部疾病。

缺點：過硬的床睡覺不舒服，肌肉不夠放鬆。

軟床的優點：柔軟而舒適，與肌膚之接觸更為充分、親密，睡眠之安全感也更為強烈。能夠很好的貼合人體的曲線，所以睡起來舒適。

缺點：身體中段總是不由自主往下陷，脊椎周圍韌帶和椎間負荷過重，增加腰椎生理彎度。

最後，我們可以回想一下，宿舍的床、醫院的床，都是硬床，所以還是硬床比較好。雖然缺點是過硬的床睡覺不舒服，但我們總要在下面鋪被子的啊！所以這一缺點可以忽略。