美味健康的辦公室美食，有了它，還怕工作枯燥？

在如今越來越快的生活和工作節奏之下，辦公室無疑是除了家之外，我們待得最久的地方。大多數情況下，除去草草解決的午餐時間，總早到晚就要在那裡待上一整天。單調乏味的生活狀態、以及越來越繁重的工作任務，即便早上來的時候打了滿滿的雞血，幾個小時下來，也就消磨的差不多了。

既然現狀如此，我們更應該找一些能讓我們提起精神、活力滿滿的方法！在辦公室有限的空間和條件下，美味又便攜的零食，無疑就是最好的選擇。況且有心理學研究表明，食物可以對人的精神起到很好的慰藉作用。特別是甜味食品，可以有效的緩解心情的抑鬱。既然這樣，今天的專題，小編就為大家盤點那些美味又健康的辦公室美食，你有了它們，再也不怕工作枯燥！

工作繁忙到讓你沒有太多的時間解決午飯，但肚子空空效率又太低？這時不如選擇這款壓縮餅乾，比起傳統的壓縮餅乾口感上要香甜細膩很多，可以帶來充足的飽腹感，同時低糖低脂又不容易發胖，幾分鐘就可以讓你填飽肚子，回歸工作崗位。

有時上班怕遲到來不及吃早餐，或是加班肚子餓的咕咕叫，你不如在辦公室常備一包燕麥片，熱水即可衝開，其中更添加了堅果果仁和蔓越莓等配料，可以補充營養的同時帶來充足的飽腹感，讓你瞬間活力滿滿。

秋季天氣非常乾燥，辦公室空氣流通不好且工作節奏快，很容易上火。在杯子中常備一些菊花茶，多喝水，總是沒有壞處。菊花茶生津潤肺，清熱下火的功效非常好，既補充了水分，又有益於身體健康。

餅乾無疑是最適合在辦公室吃的小零食之一了，小小的一片吃起來非常方便，還能很快的填飽肚子。如果擔心吃餅乾會發胖的話，不如選擇這款粗糧餅乾，粗纖維質地還可以調節腸胃功能，享用美味的同時更健康。

多吃一些紅棗對女孩子來說還是非常有好處的，這款新疆特產的紅棗果肉非常厚實，吃起來口感香甜，因為工作焦頭爛額之後來上一顆，可以很好的起到緩解情緒的效果，還能快速補充血糖，讓你不覺得疲憊。

據研究表明，堅果中含有很多有益於大腦運轉發育的營養成分，對於經常用腦的人來說，多吃堅果非常好，這款夏威夷果選用了小包裝設計，適合放在辦公室隨時食用，奶油味更加香甜十足，讓你吃了一顆，還想著下一顆。

麻薯Q軟香甜的滋味相信很多人都非常喜歡，那奧利奧口味的麻薯，你吃過嗎？這款麻薯將彈牙筋道的糯米外皮與奧利奧口味的夾心相結合，吃起來如甜品一般非常享受，工作累了來上一口，煩惱也能瞬間消散了吧！

相信因為時間太過緊張，在辦公室解決早餐甚至午餐的人不在少數，這種情況之下，代餐粉就是很好的選擇。這款雜糧代餐粉開水即可衝開，衝開之後唇齒間盡是天然五穀的獨特香味，健康又美味。