加餐時間吃什麼不長肉，戳這裡有答案！

現在是上午11:11分，你們偉大的小編童稚又在開始加餐了，沒辦法啊，餓啊，所以只好每天都帶吃的，，帶吃的，不帶吃的就會被餓暈的我告訴你哦，,反正小編不吃東西是真的會感覺死掉的呢！但是加餐的時候吃什麼才比較好呢，比方說小編現在吃的就是一片全麥麵包，飽腹感妥妥的，或者就是帶上一個蘋果，梨子，優酪乳，牛奶啥的，所以每次加餐都是很沒有負擔的呢，而且這樣還可以提高工作效率哦！

【手撕麵包】

上班無聊的時候或者是休息的時候可以選擇一款有意思的加餐食物哦，比如說這款手撕麵包吃起來就真的很有放鬆的感覺，勁道的口感，綿軟有嚼勁，每一口都值得細細品嘗。

【三惠蜜方鮮蛋糕】

小小的蛋糕，既可以當做是早餐食用也是可以當做加餐食用的呢，每一個都是獨立的小包裝，攜帶也很方便，口感綿軟，每一口都可以感受到新鮮的奶香和雞蛋香味。

【乳酪麵包】

網路上面很火的一款乳酪包哦，每一個也都是獨立包裝的，最主要的就是上面有很多很多的乳酪呢，在工作繁忙之餘吃上一口真的可以讓你的心情都變好呢，好吃還不膩。

【紫米乳酪麵包 】

中間包裹著的是滿滿的紫米，還是糯糯的口感呢，而且麵包的表層還有滿滿的沙拉醬，真的是吃了一個就會想要吃第二個，不過麵包雖然好吃，一次性也不要吃太多哦。

【虎皮小蒸蛋糕】

蒸的小蛋糕，吃起來的口感是相當的嫩滑的，因為採用的是蒸的，每一口都是精心的製作，，小蛋糕表面還有一層花紋呢，小個小個的裝著，十分的精緻，上班餓了或者是早餐來不及了都是可以吃的。

【西瓜土司切片麵包】

這是一款顏值擔當的西瓜吐司哦，看起來真的是很想西瓜呢，紅紅的麵包和綠綠的西瓜皮混合在一起，真的是令你的食欲大開，拿在辦公室裡面也是可以作為一款吸睛率高的食物哦。

【紅富士 蘋果】

蘋果幾乎是小編每天都帶的加餐的食物，因為方便，熱量低，還含有豐富的膳食纖維，飽腹感也是很快的呢，還可以解渴，真的是好處太多了，所以不知道吃什麼的時候蘋果也是很不錯的選擇哦。

【香酥脆梨】

吃過這款酥梨的人都是知道它的口感到底是有多酥哦，差不多就是核都可以吃下去的那種，而且一個梨子的熱量也是很低很低的呢，作為是減肥人士的加餐是再好不過的呢。

【燕麥巧克力】

上班的時候想要吃巧克力那就不要吃那種巧克力製品吧，吃這款還有巧克力的燕麥棒就是很不錯的一款選擇呢，酥脆的口感，每一口都可以感受到燕麥在嘴裡崩開的感覺喲。

【燕麥棒餅乾】

全網爆款的一款燕麥餅乾棒哦，來自臺灣手工製造，臺灣實體店有售哦，完全是無添加的低糖養生概念的產品呢，而且它也是罐裝的呢，吃起來的口感也很酥脆呢。