既然戒不了煙 那就給他洗洗肺吧

現在身邊抽煙的人越來越多，好像戒掉有十分的困難。小編看到過經常吸煙者的肺部標本，那簡直是觸目驚心啊。可是即使是這樣好多人還是戒不了煙，既然戒不了煙，那就來點補救措施吧。小編精心挑選幾款清肺食物，來給給你的肺洗洗澡吧。送給你愛的人讓他更加健康吧。

野生黑蜂椴樹雪蜜

蜂蜜可以滋潤呼吸道，又能幫助排便，是一種非常好的養生食材。蜂蜜還有滋陰潤燥，美容養顏等功效。對於經常吸二手煙的人可以經常喝一些蜂蜜水，可以滋潤肺部，讓你的肺部也進行一下保養吧。

西班牙原瓶進口紅酒

喜歡抽煙的人應該都喜歡喝酒吧，那就不妨換成葡萄酒吧，紅葡萄酒中的自然化合物，能夠抑制造成肺部疾病的有害化學物質的產生。雖然紅葡萄酒一定要在適當的範圍內，不然的話就會適得其反。

韓國進口柚子茶

柚子味甘酸，具有理氣化痰，潤肺清腸的功效，是一種養肺的良好水果。將泡制好的蜂蜜飲品，冷藏之後或者加入冰塊飲用。炎炎夏季，不僅止渴美味，而且對肺部十分的有好處。還可以澆在冰淇淋上，更加美味。

古田銀耳

銀耳具有“菌中之冠”的美稱，是名貴的營養滋補佳品。既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用。還可以起到滋陰潤肺的作用。銀耳不但可以做成菜肴還可以做成燉食，每一種做法都是美味。

特級無硫百合幹

百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用。中醫都百合用來治療肺燥或肺熱等症狀。潔白的百合富含豐富的維生素，對皮膚細胞的新陳代謝非常有益，不僅對肺部十分有好處，還有一定的美容作用。

純手工蜜汁蓮藕

蓮藕開胃清熱，潤燥止渴，清心安神。蓮藕含有豐富的微量元素，有明顯的益血益氣的 功效，可以增強人體免疫能力。蓮藕味道甘甜，清涼入肺。適合脾胃虛弱的人進行滋補養生的功效。

特級羅漢果

低溫脫水保存鮮果，98%的有效營養物質。羅漢果清肺潤肺，用於肺火燥咳有很好的效果。初泡時近乎無色，久泡漸成淡黃色，湯色清亮。果茶甘甜清香，純天然無任何添加劑，食用會更加安全。

高山雲霧綠茶

湯色嫩綠，清澈明亮，香氣栗香持久，滋味鮮醇甘爽。綠茶可以有效地補充人體的維生素C，綠茶中的茶多酚能夠有效地抑制致癌的物質。吸煙者可以經常喝些綠茶，以降低吸煙帶來的併發症。

大連野生海參

拒絕人工添加劑，安全健康。營養全面口感好，給全家人最健康的呵護。肥美的海參紋理感強，肉質肥美。海參含有豐富的硒元素，經常吸煙的經常多吃一些含有硒元素的食物，可以起到抗癌的作用。

野生黑木耳

黑木耳有“素中之葷”，木耳中的膠質可以把殘留在人體消化系統的灰塵，雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清肺的功效。木耳中還含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌。