飲料就要健康營養的美妙味道

對於吃貨小夥伴們而言幸福的生活就是整日可以品嘗美妙的味道，不過很多小夥伴對於美妙的味道往往會局限在吃當中，從而忽略了美味的飲品，這絕對是吃貨的一種損失，因為很多美味飲品帶給我們的奇妙感覺是其他固態美食不能比擬的，打造更全面的吃貨幸福生活，一定不能缺少美味飲品的襯托。

而提到美味的飲品小萬想說吃貨們應該學會有所選擇，因為任性地喝比任性地吃更加危險，不僅影響我們的身材更印象我們的健康。小萬所說的不僅僅針對酒類飲品，碳酸飲料、富含添加劑的飲品都需要適當控制。今天，小萬就與大家一起分享幾款適合小夥伴們秋季品味的健康美味飲品，這些美妙的味道即便過量也不會影響我們的身材和健康。

1.蜂蜜柚子茶

小萬推薦的蜂蜜柚子茶不是成品飲料，而是無任何添加劑的原生態飲品！蜂蜜柚子茶其實最早起源於中國，但是被韓國發揚光大！不過無論如何這款飲料絕對是今年十分流行的健康飲品！具有非常明顯的排毒養顏，美白潤膚效果，是無數女生的大愛飲品！這種酸甜的味道，潤滑的口感，難道不是一種可以享受的美味麼？

2.弱鹼蘇打水

這款堪比要用蘇打水，卻又極其可口的弱鹼飲品如今已經風靡全球，內涵葡萄糖酸鋅，補充人體所需的微量元素，而且具有很強的養胃效果，尤其對於孩子的健康成長有幫助！難怪這種水比很多可口的飲料還流行了！

3.濃縮檸檬汁

純天然的濃縮檸檬汁在中國非常流行，不過大多數情況下是被女性當做減肥飲品享用。而在海外，純天然的檸檬汁更受歡迎，不僅被當做早餐飲品，而且在各大高檔餐飲店均有銷售，這恰恰是因為，純天然檸檬汁是全球公認的健康飲品，具有很強的排毒、護理腸道肝臟的效果！不過有一點小夥伴們一定要牢記，空腹不能直接飲用純天然檸檬汁，容易傷胃！

4.韓國玄米汁

韓國玄米汁是今年非常知名的一款健康飲品，而且小萬自己也品嘗過，這款飲品從口味到滋味都有獨特的感覺，那種醇厚的米香十分爽口，難怪這款飲品杯被稱為最富營養價值的"呼吸的米"。另外玄米汁具有一定的控制脂肪生成的減肥功效，喜歡的小夥伴可以多加品嘗。

5.韓國紅薯拿鐵

不是所有咖啡都是高熱量高卡的，今年非常流行一種紅薯拿鐵咖啡，就被稱作最健康的咖啡飲料！其中富含豐富發維他命和礦物質。且低卡低熱量，用牛奶泡一杯紅薯拿鐵再搭配些水果，就能滿足一天的能量需求，好喝不發胖！是現在很多韓國妹妹很喜歡的的一種減肥食物搭配呦！

6.日本三得利乳酸菌飲料

提到日本的飲品，這款全球知名的健康酸甜味道應該是小夥伴們熟知的吧。日本的三得利乳酸菌全球知名，被視為全球呵護腸胃的最佳飲品。小萬品嘗過這款味道之後，感覺不是普通的酸甜可口，其中包含著一種清澈的感覺，喝起來還有一種上癮的衝動。

7.健力寶

提及健康飲料，怎麼能缺少我們從小喝到大的健力寶！連國家運動員都經常飲料的健康飲料，可想而知具有如何神奇的功效！而且隨著我們的成長，健力寶依舊保持了最純真的經典，依然全球暢銷，小萬相信這款健康飲料絕對經久不衰！飲料自然要喝最健康的，喝健康的飲料遠比吃健康的食物見效更快！希望小萬與大家分享的這些健康飲品能夠豐富小夥伴們的生活！