秋季是腹瀉高發期，學會這3招，讓媽媽輕鬆應對

1歲4個月的珍珍最近幾天一直拉肚子、發燒，珍珍媽媽以為是普通的感冒，給孩子吃了止瀉退燒藥但效果並不明顯。後來帶珍珍到醫院就診，檢查了才知道是感染了輪狀病毒導致的腹瀉。醫生建議打點滴，但媽媽心疼孩子這麼小就受這麼大的罪，難道就沒有別的辦法了嗎？

輪狀病毒病毒性腸炎是一種秋季兒童常見病，尤其是1歲以下的嬰幼兒為輪狀病毒的高危人群。其症狀多表現為發熱、突然嘔吐，1-2天后出現腹痛和水樣腹瀉，大便多為黃綠色蛋花樣稀水便、白色米湯樣稀水便或排出完全不變形的吃進的食物，且有酸臭味。

當寶寶出現上述症狀，媽媽也不必過於擔心。輪狀病毒是一種自限性疾病，一般5-7天后會自愈。目前醫學上還沒有殺滅輪狀病毒的藥物，所以不需要藥物治療。一旦寶寶感染了輪狀病毒，應該怎樣做呢？

1.防止脫水是關鍵

當寶寶出現易怒、嗜睡的症狀極有可能是脫水，補充電解質是防止兒童脫水的有效手段，日常生活中常見的電解質水有米湯、蘋果汁等。腹瀉期間要多給寶寶喝富含電解質的水，暫時少吃水果蔬菜，同時仔細觀察寶寶進食後的反應，若出現口乾舌燥、排尿減少、哭時少淚的症狀應及時就醫。

2.用推拿止嘔止瀉

小兒推拿通常會起到立竿見影的效果。當寶寶出現腹瀉症狀，媽媽可以通過簡單的推拿手法為寶寶暫時緩解痛苦，例如逆時針摩腹3分鐘止瀉，輕揉肚臍1分鐘止疼等。但切忌不可盲目搬照網上的教程，症狀嚴重者應及時請專業醫師為寶寶進行推拿治療。

3.秋季腹瀉重在預防

輪狀病毒主要靠手口傳播，成人也可能是病毒的攜帶者，因此無論寶寶還是家長都應特別注意衛生。同時要求寶寶養成洗手的習慣，不喝生水，不吃不乾淨、過夜的食物。家裡要注意通風，也儘量少帶寶寶去人多嘈雜的地方。

豆寶娘親，復旦醫學博士，寶寶餵養、護理、親子成長、早期教育知識分享。