醉了！原來皮膚角質層薄要這樣修復啊？

是這樣的，在這一個煩惱皮膚敏感不知該如何度過的換季尷尬期，竟然還被娛樂圈的新聞扔了一臉狗糧~心疼自己也心疼你萌，感覺皮膚再也不能好啦！都說皮膚保養要從“娃娃”抓起~保養了呀，呵護了呀，皮膚竟然越來越薄......可你卻完全不明所以，還怪化妝品咯？其實是因為你皮膚的角質層薄啦！也就是敏感肌，這類膚質才更需要呵護呢！

科普時間：角質層是表皮最外層的部份，主要由 15 至 20 層沒有細胞核的死亡細胞組成。當這些細胞脫落時，底下位於基底層的細胞會被推上來，形成新的角質層。角質層的細胞內含有角蛋白。它有助減少水份蒸發，甚至能吸收水份，使皮膚保持濕潤。那麼角質層過薄有哪些表現呢？你是屬於敏感肌嗎？

1.可以明顯看到面部臉頰絲絲縷縷的紅血絲~臉部經常紅彤彤~

2.角質層薄的人一般都皮膚比較白。

3.臉部兩頰有明顯毛囊外露，通常很多妹子都會以為是毛孔粗大，但其實不是的，是由於角質層太薄。

3.一曬太陽就有明顯的灼熱感，一直不停發熱。進入室內後臉部還是發紅，等到退熱之後會有痛感，這就是曬傷。角質層薄的人容易曬傷。

4.選擇溫水洗臉的時候，還是覺得水很熱，還伴有些許刺痛感。

角質層過薄容易造成早衰哦~需謹慎！趕快來看看如何修復過薄的角質層吧！

1.不要去角質

角質層薄和角質損傷是造成敏感及紅血絲的主要原因，所以保養的主要原則就是維護角質層不受傷害。

儘量減少洗臉的次數，洗完臉用幹毛巾吸幹表面的水分即可，不要用力摩擦。遠離磨砂產品，避免去角質；遠離熱敷。儘量少化妝，因為卸妝的過程會讓本來就薄的皮膚變得更薄。使用爽膚水的時候儘量用手輕拍，不要用化妝棉擦拭。

2.加強防護

敏感性皮膚的角質層薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化。因此，日常防曬要做足，但選擇和塗抹防曬霜時要謹慎。選擇物理防曬類的防曬霜，最好不要直接塗在皮膚上，抹上基礎保養品之後再塗一層防曬會比較好。另外，太陽傘、防曬衣是必備，不要以為擦了防曬就不會曬黑哦~

3.充分保濕

敏感肌膚的角質層比較薄，不能很穩定的保持足夠的水分。無論是夏天的空調房或是冬天乾燥的氣候，這種膚質的人通常會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、乾燥的狀態，所以日常保養中加強保濕非常重要。在秋冬季節多使用保濕效果好的精華霜或保濕霜。

4.滋養減半

多數健康肌膚用的化妝品保養品，都強調高效性。其活性成分透過皮膚，作用到皮膚深層可以產生明顯效果。但對於敏感肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品是高風險、高敏感的哦。所以角質層薄的妹子儘量選擇刺激性小、性質溫和的產品，不要盲目追求快速見效、神奇效果，不要給皮膚增加額外的負擔。

5.減少刺激

一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況，說明皮膚健康已亮起紅燈，也就是產生過敏的症狀。讓皮膚儘快復原，最好的方法就是減少刺激、不化妝、不過度風吹日曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品使用，讓肌膚只接觸清水等。遠離含酒精、香精、防腐劑、羊毛脂的護膚品；避免煙醯胺成分，這是常用的美白、祛痘、抗衰老成分。

6.內服抗氧化產品

皮膚敏感、薄弱，是由於抗外界能力降低，抵禦不住外界的刺激，耐受性差。可以每隔一段時間服用葡萄籽保養品，有效清除自由基，全面提高皮膚耐受性，同時還可以修復已經形成的紅血絲哦。

接下來小編為你萌推薦幾款敏感肌也可以使用的護膚品，還不造自己該用哪些產品嗎~往下看吧！

1、【自然樂園水潤乳霜】

小編自己用過兩三罐的面霜~海洋植萃配方，補水又不油膩，鎖水、舒緩修復效果也好，味道也很清新哦~

2、【自然樂園補水蘆薈膠】

這款蘆薈膠更不用我說了吧~應該每個妹子人手一罐噠~這貨可以用作面霜，也可以用來敷面膜，一點也不心疼。補水舒緩，曬後修復的效果極好~味道很清新，補水效果好，還可以淡化痘印，敷完臉超嫩的哦~偷偷告訴你，它其實還可以用來做清潔面膜哦~

3、【薇諾娜舒敏保濕特護霜】 敏感肌膚專用護膚品，能幫助肌膚有效保濕。

4、【韻奴玫瑰純露花水】

保加利亞玫瑰純露，蘊含珍貴的玫瑰精華。產品不含人工香料、色素等對皮膚不利的成分，敏感肌寶寶可以放心使用，孕媽媽也可以使用哦~用作爽膚水或水膜都OK，使用完後皮膚非常的Q彈滑嫩哦~

5、【韻奴裸妝素顏霜】

皮膚敏感不想化妝又不想素顏出門的妹子的福音哦~這款素顏霜塗抹上去可以打造裸妝的效果，白的自然而且還有防輻射、隔離的作用哦~質地輕薄水潤不油膩，很好推開，使用感非常清爽，完全不用擔心油膩出油的問題哦，而且還超防水！

角質層的恢復是漫長的過程。不要因為一兩個月沒有見效就覺得方法不對或者產品沒用，頻繁更換保養品對角質層的修復更沒有好處哦~嚴重的話最好去醫院，不要再自己瞎折騰了，去看皮膚科醫生吧，開的藥可能還沒有一套護膚品貴呢！希望敏感肌的妹子都可以更愛護自己的皮膚哦~滿意的MM不妨給個大拇指鼓勵鼓勵小編，同時也可以訂閱關注我們以獲取更多美麗資訊哦！