她頭胎這麼快就順產小千金，醫生還沒準備好呢

每次和張媽媽聊起生孩子，她都會忍不住去炫耀一下自己超快的順產經驗。張媽媽頭胎懷的女兒，當時在醫院感覺自己要生了，她趕緊讓媽媽去叫護士，但護士都感覺頭胎沒那麼快，而且和她一個產房的二胎人家生了一個多小時才好了。就這樣磨蹭了半個小時才讓她進的產房，進去的時候是下去兩點半，醫生讓她自己脫褲子，但張媽媽想讓醫生幫她剪開，醫生不肯她就自己脫了，結果脫完之後就感覺有東西要出來了，醫生一看頭出來了，讓她別用力東西還沒有準備呢。可是張媽媽根本就憋不住，突然一陣疼痛，寶寶就下來了。她非常想看一眼寶寶，但是醫生並不讓她動，傷口還沒有處理了，醫生告訴她是個女孩。緊接著助產士進來了，看著張媽媽以為她是前一位產婦，讓護士將她推出去了。結果醫生告訴她這是剛進來的，助產士嚇得合嘴，一直問她是怎麼做到了這麼快。兩點半進去，這才剛過去三分鐘就生了，而且是第一胎。

女人生孩子其實就是從鬼門關走一遭，很多媽媽一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼，尤其對於初產婦更是刻骨銘心，而如果孕媽想要縮短產程、減輕疼痛的話，不妨多做這些事情。

正常的胎位

胎兒正常的胎位應該是頭朝下面向媽媽的，這樣的姿勢有助於寶寶下降至產道。如果胎位不正，孕媽可以膝跪在床上，四肢著地，讓胸儘量和床貼近，每天保持20~30分鐘。

改變姿勢

誰說生孩子就必須躺著，孕媽在產程中可以嘗試站著、坐著、跪著等直立體姿，説明胎兒進入骨盆，加速產道的進程，減輕順產疼痛。

自我暗示

分娩的過程中孕媽可以多進行自我暗示，多告訴自己自然分娩的好處，也可以加快分娩速度，以減少分娩的痛苦。

-----------------------

防輻射服真的能防輻射嗎？感冒了必須死扛著一定不能用藥嗎？唐篩這麼可怕還要不要做？醫生，我看到吃的想吐怎麼辦？孕前做了這些事情，孩子還能要嗎？孕期可以xxoo嗎？胎兒長大了媽媽肚子裡的器官都去哪裡了？

如果你也有這些困惑，

請關注淘寶頭條號：【好孕】。做心裡“有底”的准媽媽！