一個月時間體重從3位數降到2位數，把她樂壞了！
近日，柳岩出席上海的某頒獎活動並擔任其主持人。當天，她身著一身低胸連衣裙亮相，兩件性☆禁☆感連衣裙的裝扮，讓她的好身材都一覽無餘，甚至連男嘉賓們都不好意思，有些害羞了。
提起柳岩，大家的第一反應應該就是想起她那火辣辣的身材吧。被譽為性☆禁☆感女神和有內地“最性☆禁☆感女主播”之稱的她總與性☆禁☆感這一詞密不可分。主持人，演員，歌手這三個職位集一體，並且是10年中國最具網路影響力的主持人，她在事業上可謂是取得了一定的成就。無論是她演的什麼電影電視劇，還是她在哪裡出席的什麼活動，都會受到許多媒體朋友們和粉絲們的關注，這個真的是她獨特的魅力吧！
她的魅力一方面來自她的努力，另一方面更是由於她火爆的身材受到大多數人的關注吧。不僅是男人，連女人都忍不住想看幾眼呢~想要擁有火辣的好身材嗎？下面就介紹給大家幾種健康的食品吧，讓你吃出好身材~
▲瘦身冬瓜荷葉茶
愛美的女士一致認為胖從口入萬惡吃為首，很多人為了保持身材的苗條不惜在一日三餐上面偷工減料，經常吃不飽餓肚子，嚴重的還引發胃病，其實我們有很多種辦法讓你瘦，冬瓜荷葉茶讓瘦身像喝茶一樣簡單，冬瓜荷葉茶不僅口感清香美味，還有很好的祛油甩脂的效果。
▲減脂減肚子檸檬荷葉茶
夏天的來到，檸檬是每個小女生手裡都需要必備的東西，不為別的，單單看到檸檬的酸性可易溶解體內的脂肪，我想愛美的小妹子們你們一定是忍不住了吧，經過有效統計，酸性體質的人不光身體健康而且非常不容易長胖，像是胖妹妹說的喝涼水都長肉的情況在他們身上幾乎都沒有出現過，如果你恰巧是易長胖體質，那麼檸檬就是你保持身材的絕世神器。
▲五穀雜糧紅豆薏仁粉
紅豆和薏米結合在一起有香濃的豆香和淡淡甜味，紅豆薏仁粉的味道非常的不錯，除了美味它還有另外的重要功效，那就是最受女人歡迎的瘦身。所以薏仁紅豆粉一直都很受女人喜歡，不僅味道可口，而且能夠消除皮膚油膩，食用方法也非常的簡單，瘦出線條，夏天再也不怕露腿露腰。
▲荷葉普洱茶
荷葉普洱茶是專門為吃貨、久坐的親們研發出的一款茶品。讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。精選優質普洱茶、荷葉為原料，按照黃金比例拼配而成，採用便捷的袋泡利於可溶性成分的浸出。荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。普洱茶具有瘦身、排毒助消化、潤腸通便等作用。
▲美腿三草茶
一款打擊下半身的經典配方的三草茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵。迷迭香被羅馬人稱為神聖之草。每天幾杯，感覺非常舒適宜人。你會驚訝於它口感的順滑。讓腸道空空。一點都不油膩。輕盈體態。淡淡的香氣。甚是醉人。
▲蜜餞草莓果脯
草莓可是每個女生都最喜歡的水果了，但是你知道嗎？草莓中含有大量的維生素，是對皮膚有很好的保護作用的水果，它可以減少陽光對皮膚的損傷，所以說草莓有很好的美容防曬的作用，而且甜甜的草莓還可以防止細胞的老化，減緩細胞的衰老，保持皮膚的細嫩啦~
▲茉莉花茶
常常在電腦前的白領工作者不妨來一杯茉莉花茶吧！經常坐著不動，會導致我們的脂肪都堆積在下半身，而清香的茉莉花茶含有的各種營養元素會幫助我們的身體增加新陳代謝，加快脂肪的燃燒，潤膚養顏，對於臉部顏色暗淡的女生，還有排毒養顏的功效呦~
▲龍眼肉乾
嘿！偷偷告訴你個小秘密呦~龍眼肉中含有豐富的營養，能夠幫助潤澤我們的肌膚、增強肌膚的彈性，對於女生肌膚出現的皺紋有很好的改善作用，可以達到美容養顏的目的。另外龍眼肉還可以補血，同時也能夠讓我們的肌膚變得紅潤，變得有光澤的呢！
▲香脆紫菜卷
你曉得嗎？紫菜的脂肪含量是超級低的呢，而且熱量也很低的呦，這對怕胖的妹紙們來說，經常食用紫菜是減肥中最好的一種選擇。對於每天泡在網上的寶寶們來說，這是抵抗電腦輻射的最好的選擇。所以說，減肥中的你怎麼會缺少最好的減肥伴侶的紫菜呢？
▲玉米粒罐頭
和閨蜜去看電影，有什麼零食可以來消遣呢？正在勵志減肥的我們，怎麼會吃有那麼多油脂薯片呢？香甜的玉米粒罐頭就是最好的選擇啦！玉米可以促進細胞的生長，防止皮膚出現皺紋，所以說玉米還有美容的功效，在減肥的同時還可以美容養顏，那真是一舉兩得呀！
▲青豆魚骨
沒事就要經常吃青豆魚骨的呀！經常食用青豆是可以説明皮膚增加彈性的呢，而且青豆中含有的豐富的營養元素還可以幫助潤澤肌膚，防止細胞的老化，使皺紋變淺到消失，還給你青春美膚，所以青豆是愛美的妹紙想要養顏護膚的不錯選擇喲~~
▲小西梅
炎熱的夏天到了，怎麼會少了酸甜可口的西梅呢？西梅原本就是低能量食物，是很好的減肥食物，經常食用可以消除疲勞，迅速恢復體力，西梅還可以延緩衰老，使皮膚美白，變得細嫩。對於運動減肥的妹子，西梅可是減肥的食物不二選擇呦~
▲夏威夷果
夏威夷果是我們常常吃的零食，但是它有什麼作用呢？讓我來告訴你吧！夏威夷果可以增加腸道的蠕動能力，使腸道通暢，排除我們身體裡面的毒素，而且裡面含有的物質元素可以促進身體的新陳代謝，促進細胞的生長，幫助美化皮膚，減少皺紋的產生，使我們的面部紅潤！
擁有一個完美的身材是所有女人的夢想，現在通過吃就可以實現啦，那你還在等什麼呢？吃是一切的根源，吃上面健康的食品不僅對身體有好處還可以讓你膚白貌美大長腿，是不是想想就心動了呢~為了讓你自己成為你曾經羡慕的女神，那就馬上行動吧！