產後辣媽一個月後就穿露臍裝，來看看她瘦身秘笈
2009年章澤天因為一張手捧奶茶的照片走紅網路，被稱為 “奶茶妹妹”。2016年3月章澤天已順利生產。8月1日，“奶茶妹妹”章澤天在上海機場低調出現，但是仍然立刻引來熱議：辣媽也炫腹！原來當天，奶茶妹妹穿著露臍裝，細細的小蠻腰一覽無餘。章澤天自從生完寶寶後每次露面都引起大家的廣泛談資。產後的她身材快速恢復苗條，網友聲稱宛如少女，笑容甜美心情好。即使是黑超遮面，有種女強人的直視感，即便她已經是一個孩子的媽媽，這樣身份上的高強度調換都無法讓人忽略掉她的美麗，皮膚白嫩，身材纖細。都說生產對於女人來說除了當媽媽的喜悅外，就只剩下身材走樣、皮膚粗糙的煩惱了。奶茶mm當了媽媽，但仍然不減當年女神風範，這讓小編我情何以堪~那麼我們怎麼才能擁有令人羡慕的好身材和姣好容顏呢？不慌跟小編一起來努力。
▲甩脂冬瓜荷葉茶
此茶中有冬瓜，荷葉等。它具有三好：好攜帶，好安全（自然花草茶），好省時（隨時隨沖喲！）。炎炎夏日，來一杯，不僅生津止渴，而且美容美顏呢！細細品來，沁人心脾，身體也清爽了下來，早晚來一杯，保你輕輕鬆松減下來！！！喝茶？就喝冬瓜荷葉茶！！！
▲狂減肚子大肚子茶
烏龍茶可是刮油脂的高手哦，寶寶們還在苦惱午飯吃的太油膩會阻止瘦身的腳步嗎？烏龍茶來幫你，小編以前總是中午吃的太飽的時候，就會在飯後40分鐘後喝上一大杯茶，它的分解脂肪的能力真是讓小編愛死它了！ 什麼都不怕，每天一杯，瘦瘦瘦！
▲美白瘦身檸檬荷葉茶
喝茶不僅味道清香宜人帶來舒緩的好心情，還可以給身體補充水分，降低膽固醇，讓人體更健康，檸檬茶沖泡後散發著濃郁的檸檬香氣，喝一口特別的清新醒神，瞬間喚醒沉睡的味蕾，經常喝檸檬茶有美白皮膚的效果，還有很好的甩脂作用，喝了讓女人白皙苗條。
▲美白瘦身荷葉普洱茶
想要喝出S型的好身材的妹子們，要多喝一些荷葉普洱茶。它可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，讓你更苗條呢！而且超級適合坐辦公室人群哦！最怕久坐長肉的妹子們再也不用擔心這種問題了！不過還是要避免長時間站著或是坐著呀
▲祛濕消腫紅豆薏仁茶
採用優質的薏米和紅豆為原料，低溫烘焙不上火，口感香濃細滑，不用洗不用熬，簡單一泡就好了，小小包，攜帶方便，飯後來一杯 真的是個不錯的選擇哦，養生美容，是不可多得的健康飲品哦。
▲水晶柿子餅
柿子呢本身還有維生素C，可以充足的為人體補充營養，更有美顏的功效。它有著良好的潤腸通便作用，緩解便秘，保持腸道正常運動。從而就達到了我們要的減肥作用，水晶柿子餅可當甜品來吃，不會太甜膩。也不用擔心長肉的問題了，可以美顏又能減肥。
▲濃縮番茄汁
番茄內所包含的營養價值真是太高了，遠遠高於水果的。它可以有效的幫助我們美白.減緩皮膚衰老.印製各種斑點的形成。番茄還有酸性可以幫助腸道消化，最後排毒，就達到了減肥的功效。而濃縮番茄汁就更容易吸收，更好的護膚減肥。
▲香菇蝦米粥
香菇味道鮮美，香氣沁人，適合脂肪多的人，多吃就有一定的減肥效果。蝦米擁有的蛋白質超高，我們都知道我們的皮膚是靠蛋白質才會好，所以多吃就可以改善皮膚。香菇蝦米粥就剛好起到了減肥和護膚的作用，吃飯時就可以多喝香菇蝦米粥不用怕胖了哦。
▲海鴨蛋
海鴨蛋裡含有營養可以只會讓我們吃了，快速的吸收然後改善我們的皮膚，變白，變細膩。不含有大量脂肪，不會讓我們吃了增加脂肪。只會補充營養和膠原蛋白。讓女生擁有更透徹的肌膚，味道也很鮮美，堅持每天來一顆。
▲開心堅果
都知道堅果雖然好吃可有太多油脂，就不敢吃害怕發胖。這樣理解就錯了，它是有油脂.但也擁有大量的維生素，一部分的可以調節體內油脂，幫你分泌排出多餘油脂，還有些具有抗衰老的作用。這下再吃都不怕發胖了，多吃還能減肥，護膚呢。
▲香脆黃金豆
香脆黃金豆擁有豐富的營養元素幫助我們改善皮膚，讓膚色更好，它的粗纖維，又能促進腸道蠕動，保持大便通暢，從而達到減肥的作用。我們可以把香脆黃金豆拿來當零食吃，又能解嘴饞，還能美膚，和減肥。好處多多啊！
▲竹香白茶葉
普遍的人都知道茶是用來養生，可不知它還有更厲害的。每天飯後半小時，來一杯竹香白茶可以去除剛吃了的油膩食物。促進胃酸的分泌增強消化功能，就可以用來減肥。平常也可以多喝白茶，就能養顏，養心，養氣，養肝，養目...沒事就來杯為自己排排毒，養養顏。
▲桂圓枸杞八寶粥
桂圓肉可以抵制我們皮膚衰老，就剛好達到了護膚的作用。枸杞吃多了也可以幫助女生延緩衰老，美白養顏。多吃粗糧可以為我們清腸，幫助腸道快速消化，剛好幫助我們減肥。桂圓枸杞八寶粥多喝只有易，能護膚，抗衰老，還能減肥，餓的時候就可以無所禁忌的多喝兩碗哦~
下面我給大家說一下，首先要有一顆樂觀向上的心，作為女人更要學會愛自己，每天一定要給自己留些時間，放鬆心情，鍛煉身體，注意飲食和休息，並且要規律、合理。當你還在為身材憂鬱，卻還不做出任何努力的時候，別人已經堅持了，已經成了女神，也許都虜獲了你男神的心，你還在等什麼，趕快加油哦！