針對久坐族的減肥妙招，不用挨餓也能健康瘦下來

近日，不少受了電視劇版《微微一笑很傾城》的影響，紛紛在網上後悔沒有報電腦專業。雖然電視劇裡大神和系花這兩個電腦高手確實遊戲打得賊溜，隨便編寫一個程式就能黑掉看不慣的網站，但是對於普通電腦專業學生來說，以後的就職方向一般就是在辦公室久坐著的那種，或許一整天都不能離開那個座位。而久坐容易肥胖這個道理想必大家都是懂得的。所以啊，一般電視劇只是呈現好的一面給大家看，大家不用因此為自己沒報電腦專業後悔叫苦。說了這麼多，小編今天其實是想針對久坐這個話題，向大家介紹一些適合久坐族減肥的美味茶飲，讓大家坐一整天也不用怕，並且不用忍饑挨餓，刻苦運動鍛煉就能健健康康，輕輕鬆松地瘦下來！

★荷葉大肚子茶

獨立小包的大肚烏龍茶，濾紙茶包，便攜沖泡，讓你想喝就能喝！烏龍茶對減肥瘦身人士可是有著不可多得的好效果哦，特別是針對大肚子人群，效果更是棒棒噠！醇厚溫和的烏龍茶，香氣濃郁，口感純正，讓你不知不覺喝出小蠻腰哦！

★檸檬荷葉茶

玫瑰荷葉茶，讓你喝著越變越好的茶！選自天然荷葉和玫瑰，獨立小包，沖泡方便，喝起來口感清爽，給你屬於大自然純純的味道！想要美美的，就要和玫瑰荷葉茶，不僅能幫你細腰瘦肚子，還能讓你喝出好氣色，讓你擁有白裡透紅的健康好膚色！

★荷葉普洱茶

荷葉普洱茶，讓你順暢排便，沒有煩惱！荷葉普洱茶裡面的茶料可不只有普洱，還有荷葉，對瘦身減肥有著絕佳用處的好原料哦！每天喝一杯荷葉普洱大肚子茶，一個月後，你絕對會驚奇地發現贅肉通通消失不見啦！

★瘦腿三草茶

讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。

★玫瑰花茶

玫瑰花茶是最適合久坐一族減肥飲用的花草茶了，不僅可以潤腸通便，排毒排油，美容養顏，而且對於下半身肥胖去水腫可是有著非同一般的妙效哦！而且玫瑰花沖泡之後的花苞會變得十分柔軟，吃起來也是十分美味管飽哦！

★黑烏龍茶

黑烏龍茶是去除食物油脂的好幫手。久坐一族除了喜歡久坐，還有一個毛病就是推辭不了聚餐活動，因為容易讓減肥計畫泡湯。有了黑烏龍茶，讓你再也不用懼怕聚餐活動的美味食物，吃多少都不用怕胖，只要有去油超厲害的黑烏龍茶！

★潤腸通便茶

久坐一族的毛病就是下半身容易水腫型肥胖，變成小肚腩。其實水腫的原因極其大部分是由於宿便堆積造成的，所以一定要把堆積在體內的宿便解決掉才能瘦下來。小編推薦大家喝潤腸通便茶，不僅可以通便順暢，還能讓心情也暢快哦！

★苦瓜茶

苦瓜茶的去火去熱功效想必大家都很清楚，可苦瓜茶減肥的功效大家可就不知道了吧？久坐一族去水腫還得靠它！風乾後的苦瓜不僅沒有了之前的苦澀，而且經過沖泡後的茶湯味道很棒，苦瓜吃起來就跟蓮藕一樣美味哦！長期喝不僅可以減肥瘦身，還可以使皮膚越來越好。

★桂花烏龍茶

關於小編說的去油好幫手烏龍茶，很多人覺得苦澀太過，喝久了胃酸過多，身體不舒服。對於胃比較敏感的人小編建議大家就改喝桂花烏龍茶吧，一樣的去油脂功效，卻有著不一樣的清淡口感哦。桂花烏龍茶芳香撲鼻，哪怕胃不好的人喝起來都是十分舒服的哦！

★荷葉茶

久坐一族少了什麼都不能少掉荷葉茶，眾所周知，荷葉茶是祛濕去水腫，潤腸通便，排毒排油的好幫手，對於久坐一族來說簡直是人間小天使。常喝荷葉茶不僅能起到以上作用，還會使皮膚越來越細膩白皙，讓你窈窕又漂亮，非常美麗動人哦！

★胎菊茶

胎菊泡成的菊花茶含有豐富的維生素，可以讓皮膚越來越好，還可以預防感冒。最重要的是，菊花茶可以清熱解毒，祛濕去熱，排毒瘦身，也是減肥人士的必備法寶。久坐一族可以喝菊花茶來減肥，而且菊花可直接吃，還能橫掃饑餓哦！

★茉莉花茶

好一朵美麗的茉莉花，茉莉花茶沖泡過後的味道十分清新怡人，讓人倍感舒適。而且茉莉花茶的潤腸通便效果也是極好，常喝不僅可以瘦下半身，連小肚子上的贅肉也能通通消除哦！久坐一族喝它准沒錯！

看完小編介紹的針對久坐族的減肥妙招，大家趕緊行動起來吧，花茶不僅瘦身減肥有妙效，它們的花朵也是可以食用的，讓大家一邊喝一邊吃，不用挨餓也能健康瘦下來！