佈置臥室燈其實不簡單

家裡的臥室有幾盞燈？對於不少中國家庭來說，臥室通常只有一盞吊燈或吸頂燈。最多是在床頭櫃上各增加一盞檯燈，以方便床頭閱讀，不干擾到對方。

而在注重生活品質的家庭裡，即使臥室的空間再小，也不會只有一兩盞燈。燈光的配搭、燈光的佈局，這一切，都能大大影響臥室的居住感受。看似簡單的臥室，要布好燈光其實不是一件容易的事。

吸頂燈應該防眩光

躺在床上的時候，是不是總會覺得頭頂的吊燈或吸頂燈存在感很強？甚至很刺眼？這是不少中國家庭燈光設計中容易忽略的一點——沒有注意防眩光。

人坐在或躺在床上時，天花板上的燈光進入了視線範圍。如果使用可以直接看到燈泡的燈具，或者面積很大、亮度很高的吸頂燈，眼睛受到刺激就會感覺到不舒服，影響居住心情和睡眠。

因此，在選擇臥室主燈的時候，無論是吸頂燈或者是吊燈，都應該做防眩光處理。例如，選擇磨砂燈泡或半透明燈罩，削弱直射的強光。

另外，不要下意識地以為，臥室主燈就一定要足夠亮。需要亮度的使用功能（看書、視物等），不一定需要依靠主燈，而可以借助閱讀燈等其他燈具。主燈提供不要太亮的泛照明則可，還有助於營造氛圍。

吊燈不如藏燈

在一些設計前衛的臥室裡，甚至看不到主燈的存在。越來越多的人喜歡“藏燈”的設計。例如在天花板上做一圈燈槽，將燈光“藏”起來。燈光通過打在牆上漫反射，讓整個空間的燈光更加自然、柔和。人躺在床上，再也不會受到屋頂的燈光干擾，減少了睡眠負擔。在有條件的情況下，將主燈藏起來，確實是一個更加人性化的設計。

功能照明 一盞閱讀燈足矣

去主燈的觀念很好，可是主燈不夠亮，看東西豈不是很費力？

其實，在燈光設計的理念裡，一個空間的燈光主要有三類：:泛照明、功能照明和氣氛照明。泛照明不需要非常亮，只需要看清楚物品、舒適的亮度就可以；功能照明則需要提供足夠的燈光，方便閱讀、寫字、做手工等精細活兒；氣氛照明則是增加空間裝飾和舒適度的元素。

按照這個理論，需要仔細看東西時，只要功能照明就足夠了。在房間裡需要功能照明，大多是在閱讀、寫字、翻找東西的時候。這一切，僅需要一盞閱讀燈或床頭燈就可以滿足。於是，主燈和檯燈的功能就明顯地區分開來。

另外，可以在衣櫃裡增加嵌入式照明，例如打開門就可以感應打開的燈條等，這樣可以讓衣櫃更加好用。

氣氛燈增加情調

臥室的主要功能是用來睡覺的，因此，營造助眠的氛圍也是臥室的一項任務。

可以在臥室適當增加氣氛照明，例如在地面上、角落裡佈置泛光的落地燈具。桌面或牆面上可以有氣氛燈，例如桌子上可以擺放模擬蠟，營造情調；在牆面上可以掛微光的串燈，營造星星點點的浪漫氛圍等，都可以讓臥室變得討人喜歡起來。甚至一些空間設計會在床的四周低處使用亮度不高的燈帶，活用燈光，增加空間的設計感。