十二星座最應該多吃什麼食物？（我討厭吃青椒！）

食物和星座之間有著微妙的聯繫

與生俱來的各種體質不足

註定了每個星座要補充相應的元素

希望都是你愛吃的菜啦！

白羊座

白羊座傾向於缺乏磷質，不妨多吃魚、核桃、韭菜、洋蔥、芥菜和乳酪。

金牛座

金牛座比較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃菠菜、豆類、蘋果、蛋黃和魚。

雙子座

雙子座會有缺乏鈣質的傾向，多吃乳酪、牛奶、紅蘿蔔、豆芽和大蒜。

巨蟹座

巨蟹座的人容易缺少磷和碘，不妨多吃紫菜、香瓜、肉類、魚類和芥菜。

獅子座

獅子座容易缺乏鈣質，應多吃奶類製品、檸檬、雞蛋、魚類、海藻及貝類。

處☆禁☆女座

處☆禁☆女座容易鐵分不足，應多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、蘋果和芹菜。

天秤座

天秤座的血液容易傾向酸性，所以應多吃蔬菜，紅蘿蔔及青椒最為適合。

天蠍座

天蠍座容易營養不均衡，大部分是因為偏食導致。多吃苦瓜，芹菜，韭菜、無花果吧！

射手座

射手座容易欠缺磷質，最好能多吃櫻桃、蘋果、魚類、草莓和桃子。

摩羯座

摩羯座容易缺乏鐵質及維他命A，應多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶品。

水瓶座

水瓶座容易營養失調，應多吃檸檬、牛肉、胡蘿蔔、大蒜、蔥和海帶。

雙魚座

很多雙魚座會缺乏氟和磷，不妨多吃洋蔥、葡萄、黃瓜、乳類製品、海藻和貝類。