華麗蛻變，懶癌治癒！透過整理收納感悟人生哲理

房間的整理與收納，一直是大多數人頭痛的問題。天天收拾天天整理好像永遠收拾不完，到底是哪裡出了問題還是我們方法不對。

整理技術來說日本這個國家確實全球領先。他們人均居住面積狹小，又非常自律、恥辱感強烈，因此專門研究整理類的專家大有人在，其中最出名的大概就是2015年被美國時代週刊評選世界最有影響力的100人的這位近藤麻理惠小姐了。

我們一起來學習一下她的一些理念。

維持桌面等各種檯面沒有任何東西。

吃飯的桌面、書桌，各種櫥子檯面、廚房操作臺、洗衣機上面，冰箱頂部、洗手盆旁等等儘量保持沒有任何東西。需要的東西儘量放在各種收納櫥壁櫥、配套櫃子裡，各種檯面要保持沒有東西（或很少的東西碼放整齊），同時要擦得乾乾淨淨。這樣看起來就非常整潔。而且一旦桌面檯面堆滿了東西，就會有越來越多東西堆上面，各種常年不吃的零食各種小調料各種瓶瓶罐罐陸續放在上面，還會有爛水果、塑膠袋、某些器具等等，漸漸每次吃飯只用一半桌子，抹桌子時也就只一半了……所以，讓桌面及各種檯面保持潔淨應該是你的基本要求！一旦上面開始堆積東西，就要馬上想辦法處理：分類、放入各種對應的收納櫥子或者直接扔掉。

一定丟棄不需要的東西

會收納的人但不一定會整理，收納之前如果不把無用物品丟棄就會讓無用的東西越來越多，最終讓家變成廢品倉庫，所以收納整理前一定要完成丟棄。從大到小依次整理，依次為：床上用品→衣服類→書籍→文件→小物件→紀念品。這樣才能由易到難，順利完成。

丟棄物品的技巧：

A、先想像自己整理好的房間的樣子，增加自己的丟棄決心。

B、看到不舍丟棄的東西，一定要拿在手裡，感受是否有強烈不捨棄的感覺。（不強烈的就是你不會再用到的東西，直接扔了）

C、避開家人偷偷丟棄。（你懂的，和你觀念不同的家人可能是你整理的最強阻礙，其實你悄悄扔掉一些無用的東西，他們根本察覺不到）

所有事情立刻做不要拖，無論什麼事，立刻去做。

吃完水果，手裡的水果皮立刻拿去垃圾桶扔；新衣服到手決定留下的話就立刻剪標籤（我覺得還是保留7天吧，畢竟7天無理由退換貨，咱們和日本不太一樣），標籤包裝立刻扔到垃圾桶，衣服馬上歸類掛起。拆快遞的袋子立刻扔到垃圾桶，購物小票立刻放入整理票據的盒子；垃圾桶滿了立刻去扔掉（不要放在門口等明天扔）；炒完菜立刻刷鍋洗菜板擦灶台，收拾完了再去吃飯；吃完飯立刻收拾桌面，立刻洗碗……什麼事情立刻去做，看起來好像很辛苦（特別剛剛吃飽飯真的不想動），其實及時做才比較不會喪失做事的動力。否則水果皮就會一直放在茶几上，垃圾袋就會一直放在門口，碗和鍋子就會一直堆在水槽裡。等到下一次做飯時，先要洗一堆油乎乎髒兮兮的剩碗才能炒菜，心情會非常差的。

整理要一氣呵成，每天整理一點，一輩子都整理不完。

留出完整的一段時間（兩三天），一次性徹底整理。大部分人每天忙於反復瑣碎整理，其實還是整理不好，在這樣的狀態下，持續過著十年二十年索然無味雜亂無章的生活。如果整理是一場我們必須贏的戰鬥，我們要從戰略上先下手！要有不達目的不甘休的決心，要有強大的心理暗示支持自己堅定的完成下去。

經過一次徹底的整理，人的想法和生活方式甚至他的工作、家庭乃至整個人生都會發生可喜的變化，也許懶癌真的就治癒了。似乎收納也包含很多人生哲理：比如斷舍離，比如立即行動，比如持之以恆再比如目標戰略的確定以及執行等等。經過一次徹底的整理，人的想法和生活方式甚至他的工作、家庭乃至整個人生都會發生可喜的變化。