咱們也玩會兒玩具,減減壓
“你有壓力,我有壓力。”正常的壓力,可以促進人們動腦筋克服困難,取得進步,但是如果壓力過大又無法發洩,則可能會影響到工作、家庭及身體健康。所以我們需要採取措施來讓自己減壓,其中“合理發洩”就是一個簡單、快捷、直觀的方法,減壓玩具就應運而生,它們很可能真的能幫助正在被壓力苦惱著的你呢。
減壓玩具最早誕生於日本,其首要前提是必須“抗折騰”,也就是說,無論你怎麼擠、壓、砸、摔、捏,它都不會壞不會報廢。擠壓型的發洩玩具比較有代表性的就是慘叫雞,用不同力度捏慘叫雞的不同部位,它還會發出不同聲調的慘叫聲,而且,大小不同的慘叫雞發出的聲音也有區別。聽著慘叫雞叫得這麼慘,咱這點壓力還算什麼呀。
心理學家認為,我們的心理困擾,大部分都是壓力與不良情緒所導致。如果一個人不在沉默中宣洩,就會在沉默變態。
這款發洩壺採用ABS樹脂材料,不用的時候可以當花瓶用,其獨特的內部設計使其具有消音功能,即使對著瓶口大聲呐喊,經瓶身傳播出來的聲音也會大幅減弱,在減壓宣洩放鬆的同時還不會影響到他人。
如果你是一個喜靜的人,那巴克球就很適合愛遠離喧囂的你。巴克球是一種經過加工的球狀強磁石,你可以用一堆小球組成任意形狀,它的魅力就在於,你可能是歷史上第一個拼出這個形狀的人。
也不用擔心會玩膩,它可以隨心所欲地拼出不同的形狀,讓我們在動手的時候,輕鬆舒緩心情,最後還能得到一個自己手工製作的藝術品
此外,這款顏色可愛的多功能發洩葡萄球也是解壓好幫手,它可以滿足你的多種宣洩方式:想練你的手勁嗎,那就不要猶豫拿起一個葡萄球,我擠,我擠,我擠擠擠;心情鬱悶時,拿起我們親愛的葡萄球,壞蛋,我心情不好,讓我小虐兩下,我捏,我捏,我再捏,爽哉!
還有這種發洩人面球的也是解壓的好工具。心情不好?挨駡了?不爽?好辦,給你個腦袋,去使勁兒捏吧。這種可愛的小腦袋隨你怎麼摔打捏玩,甚至揪成一個長條,也不會有任何意見的,放手後,依然是一副欠揍的表情。
其實感覺毛絨玩具屬於更為文藝的一種減壓工具。阿姆斯特丹大學的心理學者認為,“撫摸布絨玩具其實相當於是個緩衝劑,用來緩解人們被社會疏遠隔離的感覺”。
如果難過疲憊的時候,不妨靜靜地抱它們一會,那種感覺猶如媽媽溫暖的懷抱,確實是就可以減少不少壓力和煩惱的。
現代人生活忙碌,每個人或多或少都會有壓力。如何正確、合理地排解壓力,也是競爭激烈社會的生存之道,保持良好的心態,主動溝通,順便玩點玩具釋放一下也是很有效的。有壓力並不可怕,相信通過我們的努力,都能戰勝它的。