胖美眉的減肥法寶，再不看就晚啦！

這兩天，李冰冰在微博上曬出一組與奧運冠軍的合影，其中就有乒球兩大男神張繼科和馬龍。這合照一曬出眾多，迷妹們就坐不住了，紛紛吃醋說“腦公們”被搶走啦，也有網友表示，羡慕李冰冰能和這些男神近距離接觸。其實小編看到他們的合照，除了感歎李冰冰的好人緣之外，也被她的高顏值給吸引住了，李冰冰和範冰冰同樣都是紅毯上的閃亮巨星，小編感到驚訝的是，年過40的她依舊保持著非常好的容貌和身材，hold住那些紅毯禮服毫無壓力，相信她平時一定有做一些保養措施，而我們知道明星們除了鍛煉，上健身房，平常對吃的反面一定是一點都不能含糊！連一顆炒過油的青菜吃之前都要用水再洗一下，哎，這種減肥方式對於許多朋友們來說簡直就是折磨！那麼，今天大家的福利就來了，小編為大家整理了一些好喝不胖的茶，這就來和小編一起看看吧！

★檸檬荷葉茶

檸檬與荷葉的結合，那可是集減肥、養顏、養生於一體的好茶啊！天然的檸檬荷葉花草茶，給你天然的養生之路。微微有些苦澀的口感，讓你在這個炎炎夏日清涼降火！檸檬荷葉可以讓皮膚越來越白嫩滑溜，還能通便解毒，讓身體越來越好哦！

★荷葉普洱茶

荷葉普洱茶，讓你順暢排便，沒有煩惱！荷葉普洱茶裡面的茶料可不只有普洱，還有荷葉，對瘦身減肥有著絕佳用處的好原料哦！每天喝一杯荷葉普洱大肚子茶，一個月後，你絕對會驚奇地發現贅肉通通消失不見啦！

★大肚子茶

精選上等玫瑰、荷葉、決明子、冬瓜等花草茶葉，讓減肥養生效果無人能及！而且獨立袋裝更方便沖泡，帶去辦公室一點都不麻煩！大肚子茶，最適合的就是你們這種久坐辦公室一族，喝了它，贅肉通通不見了，肚子越來越小啦！

★瘦腿三草茶

養生也要注重身形的塑造。身體中最容易胖的部位不是臉，也不是手臂，更不是肚子，而是大腿，大腿一旦胖了就很難瘦下去。小編推薦大家喝瘦腿茶，不僅有天然醇厚的美妙口感，而且瘦腿效果更是超厲害的！讓你在不知不覺中恢復完美身材！

★黑烏龍茶

烏龍茶是一種產自福建的名茶，不瞭解的朋友們聽到大名鼎鼎鐵觀音應該就大概知道了吧，鐵觀音就是烏龍茶的一種哦！烏龍茶味道清香，同時功效也很多，其中減肥的功能讓許多想要瘦身的朋友們毫無抵抗力呢！喜歡就先下手為強吧！

★龍井綠茶

綠茶一定是許多人鍾愛的一種茶類吧，小編我就很喜歡它的口感，經常把它泡水喝，用於提神醒腦，防止疲勞。其實除此之外，綠茶還能夠消除脂肪，促進身體新陳代謝，瘦身的效果非常好，想要減肥的朋友快收下這個法寶吧！

★茉莉花茶

小編從小就特別喜歡茉莉花，曾經還將一串茉莉花放在枕邊促進睡眠呢，而用它來泡水喝同樣也是清香四溢，似乎喝上一杯就能消除所有的煩惱一樣，而茉莉花茶絕不只清香，它還有很好的瘦身功能，絕對是一種既好喝又養生的好茶哦。

★安化黑茶

不知道大家瞭解黑茶嗎？小編和周圍的小夥伴都很喜歡喝呢，相對於其他茶類，黑茶最突出的功能就是可以幫助減肥，因為它含有的咖啡鹼和維生素等可以抑制腹部脂肪堆積，每天喝一杯，輕輕鬆松告別小肚腩，非常適合需要瘦身的朋友們喲！

★大麥茶

有些人可能對大麥茶不太熟悉，其實就是用大麥泡的茶，由於它是炒制而成，所以喝起來有一股濃濃的麥香味，小編有時候也會泡一兩杯來喝。在夏天多喝一些可以幫助降火，還有減肥和助消化的功能哦，而且長期喝大麥茶還能起到意想不到的明目效果呢。

★荷葉茶

減肥界的朋友們一定都聽說過荷葉茶，自古以來許多的減肥藥物都有荷葉的成分，因此它有很好的防止便秘，暢通腸道的減肥功能，而且喝起來能讓人感覺神清氣爽，對於女生朋友來說還有改善面色的作用，是胖美眉們減肥的不二法寶哦！

★酸梅汁

在夏天這個容易口渴的季節，要是能來一些冰涼爽口的飲料真是再好不過了，那麼小編就給大家推薦酸梅汁，它那酸酸甜甜味道簡直讓人無法拒絕，其實，除了可口，酸梅汁還有消解脂肪和排除毒素的效果，再也不用擔心不運動會發胖啦！

★蘋果醋

小編曾經有喝過蘋果醋，可是那時候覺得太酸了，不合我的胃口，不過，在我瞭解了蘋果醋的各種功效以後，就不捨得拒絕了，因為蘋果醋不僅能促進新陳代謝，還能防止脂肪細胞的形成，瘦身功能簡直不能更好，女生朋友們多喝一些還有神奇的養顏效果呢！

以上就是小編為胖美眉們找出的一系列減肥法寶哦！都說胖子都是潛力股，蛻變之後，能夠成為女神的幾率很高哦。只要堅持到底，沒有什麼事是辦不到的，用飲食瘦身法搭配體育鍛煉，瘦身不是問題！