換季肌膚乾燥，試試這樣給肌膚補水保濕！

缺水的肌膚很容出現乾燥暗沉，對於女人來說，是件嚴重的事情。尤其是現在夏秋交集的時候，最容易出現乾燥缺水的現象，南方的小夥伴現在感覺不是特別明顯，但是偏北方天氣相對乾燥，更快進入秋天。日常可以通過哪些食物和護膚品來給肌膚保濕補水呢？不妨試試這些吧。

★第一種：食物補水

▲蘆薈補水

蘆薈是個好東西，它的果肉可以用來敷臉，給肌膚保濕補水，同時也可以榨成汁，裝在小噴瓶裡面，隨時隨地給肌膚噴一噴，用前也可以放置冰箱冷藏一會，效果更好呢。

▲黃瓜補水

小夥伴們應該有用黃瓜敷過臉吧，將黃瓜切成小小的薄片，然後貼滿這個臉部，也可以像蘆薈榨成果汁，作為爽膚水使用，給肌膚美白保濕。

★第二種：護膚品保濕補水

▲使用爽膚水保濕補水

爽膚水補水是非常直接，而且方便，因為它能深入肌膚底層，由內而外補充水分，為肌膚牢牢鎖住水分，不易流失，一定要隨時給肌膚補充水分，不能等到肌膚乾燥的時候才想起哦。

千纖草這款爽膚水超大瓶的，它非常的清爽，採用天然絲瓜莖葉汁成分，溫和不刺激，它能深層補充肌膚水分，改善面部出油乾燥的情況，使乾燥的肌膚變得水嫩舒適，它也可以用作水膜使用呢，一點都不會心疼。

採用天然薏仁成分的一款爽膚水，它配有一個小噴瓶呢，可隨身攜帶使用哦，非常方便，不僅能給肌膚補水保濕，而且可以二次清潔肌膚，平衡面部的水油，對於夏日曬後的肌膚，也可以起到舒緩鎮靜的效果。

安安這款玫瑰水具有20多年的歷史了，可能很多小夥伴忘記它了，不過它補水保濕的效果非常好，蘊含芬芳的玫瑰和甘油等保濕成分，不會刺激肌膚，能改善肌膚暗沉乾燥，暗啞無光的現象，令肌膚充滿滋潤和活力。

韓後這款爽膚水非常適合長痘出油的肌膚，不僅能保濕補水，同時能淡化痘痘，改善愛出油的情況，它是含有新鮮蘆薈為成分的爽膚水，同時能促進肌膚深層的代謝，改善受損的肌膚。

▲使用面膜保濕補水

面膜也具有很好的滋潤肌膚功效，還能改善膚質呢，因為面膜中有豐富的營養成分，可在夜間使用，因為夜間肌膚吸收能力更好，選擇一些輕薄透氣清爽的面膜。

美膚寶這款面膜含有豐富的膠原蛋白成分，能充分補給肌膚，它是兩種膜布配合使用的哦，改善肌膚暗沉缺水、乾燥鬆弛的現象，用後肌膚也變得更有彈性，而且它能給肌膚美白淡斑呢，如果有這方面問題的美眉不妨試試呢，真的很不錯。

採用天然水解珍珠成分的一款面膜，它是一款隱形的面膜，膜布非常輕薄服帖，能輸送充足的養分給肌膚，為肌膚保濕補水，提亮嫩白膚質，而且能撫平肌膚上的紋路，肌膚更加水潤。

百雀羚這款面膜非常的溫和，不會刺激肌膚，蘊含天然蘆薈海藻成分，能給肌膚補充保濕補水，有效改善肌膚暗啞、幹紋粗糙的現象，含有豐富的蛋白質纖維及保濕因數，補充肌膚蛋白質，增強肌膚的彈性。

有沒有覺得這款面膜很萌呀，當初就是被它吸引了，然後嘗試了下，確實很好，它具有雙重保濕，加倍水潤的效果，採用天然5大植物成分，能喚醒水潤好膚色，肌膚綻放無暇白淨肌膚。