8種超贊減肥法！省時又省心！

有一個好身材，是很多妹紙的心願，但是現實中很多妹紙卻完成不了這個心願，這是為什麼呢？原因無非是因為工作太過忙碌，讓人沒有太多的時間去減肥修身，那麼，想要有個好身材工作卻忙碌的妹紙，就真的只有面對別人的好身材口水的份了嗎？其實不然，有的減肥法就可以讓忙碌的妹紙即省時又省心的輕鬆瘦下來，就像這8種超贊的減肥法，有了它們，想不瘦都難！不信？那就來試試，絕對讓你so easy的擁有好身材！

◆草決明纖體飲

一款專門打擊肥胖的殺手鐧！想擁有曼妙曲線的朋友絕對不能錯過！以中醫古方為基礎，理氣健脾，沖泡後呈現呈亮的淡黃色，新鮮的茶香撲鼻而來，入口清爽，回味無窮！

◆大麥嫩芽青汁

青汁豐富的膳食纖維能夠增強腸道動力、抗氧化，含一些維生素和粗纖維，對清理腸道，便秘有好處。用涼水沖泡，翠綠的顏色好喝還很養眼，另外還可以添加牛奶、果汁、蜂蜜等搭配飲用。

◆舟山特產大蝦幹

東海對蝦幹，新鮮炭火烤制，美味的同時是不是擔心肉肉的問題，其實每100克烤蝦幹所含熱量約為91大卡，低飽和脂肪酸，富含磷，富含鉀，富含蛋白質，有利減肥，美味的同時還可以減肥哦，放心享瘦！

◆酸甜開胃山楂組合

正宗山東山楂，自然灌溉，自然成熟，給山楂吸收充分的營養，入口酸酸，回味香甜，天然腸胃好管家，女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效，對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。

◆阿甘榴槤餅

越南樹熟榴槤，從開花到果熟，總透著迷人的香氣。香甜軟糯。製作成榴槤餅後，咬一口唇齒榴香，特別是餅皮猶如阿甘第一次見你會臉紅一樣，但是餅皮比臉皮還薄。

◆全麥大吐司

因為燕麥麵包具有無糖、無油、低卡的特點，因此自然成為減肥人士作為主食的替代品。如果你追求健康的瘦身方式，又堅持對美味的熱愛，那麼這個全麥吐司肯定適合你！

◆冰糖菊花蜂蜜

蜂蜜可以潤腸通便，對治療便秘很有效。而且蜂蜜中也富含維生素，飲用蜂蜜水可以讓皮膚變得越來越光滑細膩有光澤，氣色也會紅潤起來，還能減少細紋，起床後空腹飲一杯蜂蜜水排毒效果極佳哦。

◆芒果紫薯乾

看奧運會人家練體操跳水的各個身材苗條，跑步跳遠人人精神煥發，特羡慕對吧？告訴你，人家也吃零食，只不過會挑選低熱量的蔬果乾，像芒果紫薯乾就是吃完後既補充了蔬果營養又能解饞的零食啦，來試試吧。

◆玫瑰鹿膠膏

膠原蛋白就會加速流失，加上紫外線照射，空氣污染等 外界因素，皮膚很容易老化，出現粗糙，皺紋等肌膚問題。膠蛋白的多少決定了肌膚的彈性與光澤，通過吃一些富含膠原蛋白的玫瑰鹿膠膏是很不錯的選擇。