為什麼別家孩子頭發烏黑，我家寶寶卻稀疏發黃？

孩子小時候，營養的需求量很高，大部份孩子的孩子頭發長得慢，與營養有關，只要後期營養充足，頭髮會很快長出來。但有的孩子要到1歲半以後才長得好。另外，很多孩子頭發長的情況與父母小時候類似。

一般來說，孩子頭發顏色和多少是和遺傳有一定的關係，但是後天的因素也很重要，比如營養狀態、是否貧血、維生素缺乏和微量元素缺乏等營養不良，甚至非常少見的先天性代謝性疾病，也都會有影響。另外，孩子長大後，頭髮從稀少、色黃慢慢變成應有的黑色、濃密的頭髮，也是常見的。建議去醫院或保健所檢查是否有貧血、營養不良或微量元素如鋅缺乏等等.

【一般來說孩子頭發發黃，有以下原因：】

1、遺傳因素，很多孩子小時候的頭髮顏色與父母小時候頭髮的顏色是一樣的，隨著年齡的長大，會逐漸變黑；

2、營養不良型頭髮發黃

缺鐵和鋅導致的頭髮發黃在幼兒身上比較常見，而對於奶量充足的嬰兒來說，缺鐵和鋅的情況是比較罕見的。如果排除了遺傳因素的話，給寶寶補點多種維生素會有幫助的。

在飲食中多吃糖、脂肪，酸性物質過多頭髮會變黃，缺乏某些微量元素（鐵、銅、鋅等）。長大一點，進食量增多，品種也豐富起來以後，頭髮自然就會變好的。當然首先要排除那些相當缺乏微量元素的寶寶，所以呢，不可以偏食哦！

不過，如果根據頭髮的情況來給判斷是否要給寶寶額外補充營養素就未免過於武斷。頭髮生長所需要的營養占全身營養的比例是微乎其微的。所以，如果孩子頭發發黃，其實也沒必要額外補充營養保健品，但可以從飲食中加以調整。多吃些含銅豐富的食物，如動物肝臟，雞肝、豬肝、鴨肝等，貝殼類食物含銅也豐富，牡蠣、蟶子等可經常食用。光氨酸與半光氨酸在蛋白質中含量豐富，因此要保證寶寶奶和雞蛋的攝入，以補充優質蛋白質。寶寶出生後15天就要補鈣，一直補到2歲，同時服用魚肝油，以促進鈣吸收。

寶貝缺鋅的症狀是：厭食，挑食，頭髮稀、黃、軟，皮膚粗糙、多動。睡眠不好,愛哭愛鬧

如果這個孩子在生長發育方面身高體重明顯低於同齡兒童，這是缺鋅的表現。其他也還有反復的口腔潰瘍容易發生呼吸道感染，如果沒有缺鋅的表現何以不用補，只是在飲食上注意一些，一歲的孩子吃一些含鋅的東西比較好。

3、護法不當也會導致孩子頭發變黃

長期使用成人的洗髮露，使用了品質不好的洗髮水，都會導致孩子的頭髮發黃。寶寶在1~3歲用兒童洗髮水就行，至於那些有很多功能的成人洗髮水就不要用了。

兒童洗澡玩具

頭髮發黃或者稀疏，都不應該成為減少洗頭次數的理由。有部分爸媽以為減少孩子洗髮的次數，就可以讓孩子的頭髮增多，變得更加健康。其實洗髮時脫落的都是衰老的頭髮，不洗也會掉；相反，長期不洗髮，油脂及汗液的刺激會引起繼發感染，反而影響新的頭髮生長。

有一些家長聽信民間偏方，給孩子頭皮擦生薑，或者剃光頭，以為這樣可以讓頭髮長得更好一些。實際上這種做法是無益的也沒有科學依據。而通過給寶寶多剃頭來達到多生長毛髮的方式更是十分危險，因為當剃刀刮寶寶的頭髮時，不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷，加上剃刀不乾淨或者頭部皮膚不清潔，細菌由此趁機而入，導致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染。

4、與疾病相關的頭髮變黃

也有孩子的黃髮和某些疾病相關。如佝僂病、銅鋅元素缺乏或者遺傳代謝疾病等，都會導致孩子頭發稀疏變黃。還有一種由於近親結婚造成的遺傳病--苯丙酮症，患兒頭髮越長越發黃，且臉色細嫩、發白、尿有老鼠尿味，智力發育不健全。如果孩子1歲左右頭髮仍無明顯改善，可去醫院做微量元素和其他相關檢查。並注意調節飲食結構和加強對身體的鍛煉。