秋季進補，孕媽咪吃什麼才最好？

聽老人們常說，春生，夏長，秋收，冬藏。秋天是我們進補的最好季節。大量的水果蔬菜都在這個季節得到了收穫。這也是我們從食物中攫取營養的最好時候。 孕媽咪是最需要來自各方面的營養的，因為在孕媽咪的肚子裡還有個貪吃鬼在成長。一人吃兩人補，所以我們要特別注意孕媽咪在孕期的營養補充。

1、孕婦補鐵補血液

鐵元素是我們人體所需的微量元素之一，鐵元素的缺失，會導致我們身體不同程度的，缺鐵性貧血。孕媽咪在懷孕過程中都會有不同程度的貧血，孕媽咪貧血會使寶寶發育遲緩，嚴重的甚至造成更嚴重的影響。德國鐵元在天然水果蔬菜中提取鐵元素，補充人體所需鐵元素，達到補血的效果。

2、孕婦鈣咀嚼片

補鈣在任何年齡段都是要做好的，青少年長身體需要鈣質，中年人鈣的吸收率變低，需要補鈣，老年人預防骨質酥鬆更加需要。我們的孕媽咪在孕期更要為寶寶將來的身體打好基礎，讓寶寶在媽媽肚子裡骨骼生長發育良好，這樣在將來才能更好的成長。在保靈孕婦鈣中巧妙的結合了維生素D3，讓鈣質在維生素D3的幫助下被我們的孕媽咪充分吸收到身體，傳遞給寶寶。

3、天然農家純蜂蜜

秋季乾燥的氣候使我們的嗓子十分不適，孕媽咪可以通過在喝水時添加蜂蜜的方式給嗓子滋潤滋潤。凝聚400餘種中草藥植物花蜜釀造而成的梵谷純天然蜂蜜是孕媽咪的不二選擇。所有的花朵生長在新疆天山山脈無污染的地區，由新疆黑蜂採集，濃度看得見。

4、孕寶口服液

懷孕初期，孕媽咪大多數會又不一樣的妊娠反應，嚴重的妊娠反應多出現在身體素質不好的孕媽咪身上。秋季原本因該是進補的好時節，但是由於妊娠反應的嚴重，孕媽咪無法正常吃東西，因此錯過了一年中的好時節，寶寶也錯失了應當吸收的營養。保靈孕寶吸收天然營養補充給孕媽咪，能有限改善孕婦營養性貧血，增強孕婦免疫力，減輕孕期妊娠反應。

5、即食燕窩

說到滋補，不得不提的當數燕窩了。隨著生活水準的提高，孕媽咪在孕期服用燕窩已經是很常見的了。但是燕窩的熬制卻成了一大難題。用料多少，什麼比例，多少水，燉多久，這都是我們不瞭解的。燕格格即食燕窩讓我們的問題不再是問題。