天氣轉涼，給寶寶蓋被子時別犯這個錯！

近日，一則名為 #一床被子，奪走了4個月大男嬰# 的新聞引起了廣大父母的高度關注。怎麼回事？據知情人士透露，男嬰睡著午覺，家人擔心他受涼，就給他蓋了被子，誰知道等到再去看時，寶寶已經沒了呼吸……

這件事給做父母的一個警醒：給寶寶蓋被是有技術含量的。那麼，家長如何給寶寶正確蓋被子?《醫知袋鼠》提醒您警惕“捂熱綜合症”。

【如何給寶寶正確蓋被子？】

1、不要給寶寶蓋太厚

寶寶本身就是純陽體質，既不怕冷，也不怕熱。如果蓋的太厚，捂得太嚴實，就有可能發生“捂熱綜合征”。這種“捂熱”的環境持續下去，可引起寶寶體內一系列代謝紊亂和功能衰竭，以致出現體溫過高、缺氧等狀況。

因此，家長給孩子蓋被子的時候，要脫掉孩子的外套，不要給孩子蓋太厚的被子，最好用鬆軟的被子，蓋被子時不要蓋過孩子的脖頸。如果看到孩子面色通紅，甚至頭上有汗，就說明溫度太暖，應及時移去取暖設備或減少蓋被。

2、為寶寶準備專用的被子

大人如果和寶寶一起睡，那麼千萬不要一起蓋一床被子，一方面大人的被子對寶寶來說太重了，另一方面母嬰同蓋一床被或讓嬰幼兒睡在母親的腋下，極易形成高熱和缺氧的環境。

因此，最好讓小孩子單獨睡在一張小床上，如果條件不允許，也可以給孩子單獨蓋床小被子。

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Tips： 家長切記不要在孩子頭上罩毛巾、沙巾之類的東西，因為這些東西有可能會在寶寶活動時掉落到寶寶的面部而引發缺氧或窒息。

【如何確保寶寶蓋好被子不著涼？】

1、固定小被子

方法A：用夾子固定被子

寶寶睡下後，用平時晾衣服的夾子夾住被子的4個角，分別與寶寶墊的床墊或毛巾夾在一起。用被夾固定被子時，注意要留出足夠的空間給孩子翻身哦，否則孩子會睡得不舒服的。

方法B：橡皮筋固定法

取2根橡皮筋(或鬆緊帶，有洞的)，具體步驟見下圖：

（1）取一條橡皮筋；

（2）這樣縫上；

（3）被子蓋在腳的位置取兩點縫上紐扣；

（4）把寶寶的腳套進縫好的橡皮圈即可。

這樣，由於鬆緊帶的彈性作用，棉被既不易被踢掉，又便於孩子活動，即使寶寶將被子踢開，被子也會因為鬆緊帶的彈性作用恢復到原位哦。

2、小睡袋大用處

把寶寶裝進睡袋就不用擔心他踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。此外，別忘了檢查領口看是否有細緻的小護墊包住拉鍊，可避免拉鍊接觸寶寶皮膚引起不適。

Tips：寶寶睡袋的材質最好是純棉的透氣性好，並且不會對寶寶的皮膚有任何刺激和過敏現象。

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3、枕頭來保衛

在寶寶的小床邊塞上1—2個枕頭，一來寶寶不能在床上打轉翻跟鬥，不容易踢掉被子，二來就算踢了被子，還有一層保護，不至於太冷。

Tip：為了安全起見，寶寶的小床最好緊靠著媽媽。如果寶寶太小，還需預防寶寶的鼻子被枕頭堵住。

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4、穿個小肚兜

寶寶的體溫代謝不如大人，一踢被子，體溫就很快下降，為此，很容易著涼。所以，家長可以在前半夜不要給孩子蓋得太多，能感覺被子裡的溫度微熱即可，到淩晨一點多鐘後加蓋一點。如果媽媽擔心自己醒不過來，也可以在睡前給孩子穿個小肚兜哦。

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來源：醫知袋鼠，本文已獲得授權

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