如果你有一盤酸菜,這麼做最香!
隨著秋季的到來,一些適合秋冬季的食材,慢慢端上了餐桌。在北方,很多家庭都非常愛吃酸菜,酸菜是最大程度的保留了白菜的營養價值,富含維生素C,氨基酸,有機酸,膳食纖維等營養物質,其浸泡的過程中能產生天然的植物酵素,可增進腸胃蠕動。
酸菜和肉肉搭配,不僅解了饞,還能有效去除油膩,湯汁都是好吃的酸爽口感。今天就和大家分享這道噴香的酸菜排骨。
需要食材:
酸菜:400克
排骨:一斤
蔥薑末:適量
花椒粒:一小把
調味料:料酒、生抽、蠔油、鹽
做法:
1、一大盤積好的酸菜是必不可少的。
2、排骨洗淨後要飛水,然後放在廚房紙裡瀝幹水分。
3、我家人是不怎麼喜歡酸菜的,多好吃的總覺得有點酸中帶澀,花兒有一次就嘗試著用花椒粒過油炸,有了花椒香味後就把花椒粒過濾掉,只留下帶有花椒香味的底油,用這個做酸菜燒菜,味道不僅濃香,也少了澀重感。
4、鍋燒熱後放入底油,加入蔥薑末,炒香後放入排骨,加入少許料酒翻炒。接著加入生抽和蠔油。這個菜不適合放老抽,顏色深也過鹹。
5、加入溫開水,放入酸菜。水沒過酸菜就好,大火煮開後,文火慢燉半小時左右。
6、我愛吃辣,中途加入了2個小辣椒。
做好的標準不是排骨熟了(當然排骨必須熟),而是湯汁慢慢被吸收後,打開鍋,有湯汁,但不多,而且能聞到濃濃的含有肉汁的酸菜味道,用個小勺弄點湯汁,有點粘稠,飽含酸菜和排骨的濃郁味道,這樣就好了。
7、能夠充分刺激味蕾的這道菜,兩大碗米飯搭配,都吃下去完全沒有問題!
【花兒】
資深美食原創撰稿人
多平臺自媒體專欄簽約作者
中央電視臺、北京電視臺、陝西電視臺等
多檔美食節目特邀嘉賓