關於母乳餵養，新媽咪最關心的三個問題

母乳餵養一直以來都被提倡，這是因為母乳餵養能夠提供給寶寶發育所必須的營養，利於媽媽的子宮複健，能夠規避如乳腺癌或者子宮疾病等，同時，也利於媽媽產後身材恢復，更有利於媽媽和寶寶之間親密的親子關係的形成。

而伴隨著母乳餵養也有各種各樣的問題？下面來看看媽咪們最關心的四大問題！

Q1:怎樣喂夜奶對媽咪和寶寶都好？

嬰兒出生後頭幾個月裡，由於生長迅猛，夜裡起碼要起來一次吃奶。很早的一項研究表明，即使10個月大的嬰兒，對於母乳的汲取也有25%是在夜間。另外，如果夜裡間隔5、6個小時不餵奶，母親的乳☆禁☆房會因漲奶而腫脹，到了早晨再喂時，寶寶會叼不住乳☆禁☆頭。而且這樣也會引起乳汁分泌量的下降。

對付嬰兒夜間哺乳需求的一個妙方就是學會躺著餵奶。有些媽媽在一開始可能不大習慣，需要嘗試各種不同的臥姿，背後多墊幾個枕頭。一旦找到適合自己的姿勢，一天中起碼有8個小時做母親的辛勞就被大大緩解了。寶寶夜裡醒來時，把他抱到媽媽的床上來，一邊喂他，一邊母子一同重入夢鄉。

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Q2:如何解決媽咪生病喂母乳情況？

對於哺乳期內感冒的新媽媽們來說，如果是小感冒，能不吃藥解決的可以不吃藥，多喝溫白開水自然痊癒是最好的。在感冒情況比較嚴重的情況之下，可以吃一些藥，但儘量選擇單一成分藥品比較合適。也可以選擇一些兒童用藥，媽咪們吃了效果好，同時藥性相對較小，對孩子不會造成過多影響，也無需停奶，孩子在媽咪們感冒期間也可以餵奶。日常單一成分的藥物主要有：板藍板、感冒沖劑、雙黃連口服液、維C銀翹片、止咳糖漿等。

在哺乳期內如果因身體病狀需要口服一些不安全藥物時，在醫生建議之下最好先暫停哺乳。有些藥物在人體內停留的時間長達30個小時左右，藥物會進入到乳汁之中，孩子攝入了相關藥物成分對他們的健康成長不利，根據藥性的不同暫停哺乳的時間也不定。

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Q3:如何預防媽咪們最擔心的乳腺炎？

1.經常清潔乳☆禁☆頭

每次餵奶前後，要用溫開水洗淨乳☆禁☆頭、乳暈，保持皮膚乾爽、乾淨。當乳☆禁☆頭有汗水浸漬或髒東西時，要及時洗掉。

2.餵奶時間要有規律

一般3-4小時喂一次（夜晚減少一次），應雙側乳☆禁☆房輪流哺喂，喂空一側，再喂另一側。

3.注意排空乳☆禁☆房

每次餵奶儘量讓寶貝吸空乳汁。如果未吸完，應輕輕按摩擠出，可防止局部乳汁淤滯而引發炎症。

4.不戴有鋼托的胸罩

新媽咪的乳汁會時常不經意地流出，加上因乳☆禁☆房有乳汁充盈造成乳☆禁☆房下垂，這時候新媽咪不要戴有鋼托的胸罩，最好戴專門的哺乳胸罩，以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積，引起急性乳腺炎。

5.保證寶貝的吸吮方式正確

不要讓寶貝只含到乳☆禁☆頭而造成乳☆禁☆頭皸裂，應將乳暈也一同含住。

6.從孕期開始護理乳☆禁☆頭

應在懷孕4-5個月後，常用溫皂水和幹而軟的毛巾擦洗乳☆禁☆頭，以增強表皮的堅韌性，可防哺乳時破裂。

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