讓這些食物給你做個吸脂手術吧

肥胖就是我們身上有太多的油脂堆積，可是我們又不想冒太大的風險去做吸脂手術。因為吸脂手術對人們的身體有太大的損傷。有沒有一種食物可以把我們身體上的油吸走呢？讓我們安全的把身體的油脂吸走。接下來小編給帶來幾款可以給你做吸脂手術的食物吧。

農家特產竹筍幹

經常吃竹筍，每頓進食的油脂就會被竹筍所吸收，之後會排出體外。可以吸附大量的脂肪。降低了胃腸黏膜對脂肪的增加和積蓄。竹筍中纖維素含量極高，可以清除體內的腐敗物質，有清洗腸道的作用。

特產燒烤魷魚仔

烏賊的脂肪含量很低，但是蛋白含量很高，具有較高的營養價值。烏賊中的牛磺酸可以加快膽固醇的代謝，有助於膽汁分泌，分解肝臟的中性脂肪，甚至還可以幫助肝臟脂肪的排除。想要減肥的人可以食用。

現磨紅豆薏米粉

薏米仁含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少腸道負擔的作用。薏米能夠增強腎功能。對浮腫型人群有很高的效果。薏米有很好的飽腹效果，作為代餐的食物可以減少其他的熱量吸收。

賓川老陳皮

陳皮中所含的揮發油對胃腸道又溫和的刺激作用，可以促進消化液的分泌幫助消化。還可以減少腹部脂肪的堆積。陳皮有助於消化，對消化不良有很好的治療效果，我們可以通過飲食調節恢復身體平衡，減肥消腫。

新鮮水果鳳梨罐頭

鳳梨營養價值豐富，含有人體必須的維生素，鳳梨能夠幫助蛋白質的消化。能夠分解你吃過大魚大肉之後的的吸收脂肪。不含有添加劑，可以更加安全的食用。裡面含有豐富的維生素C，有助於消化。

新鮮綠茶

吃油葷比較重的人適合多喝綠茶，經常喝茶有消化，解脂的作用。綠茶可以達到加速脂肪消耗的效果。減少脂肪的堆積。因為綠茶中的茶多酚含量比較高，因此抗氧化作用比較強。可以延緩皮膚的衰老。

野生魔芋粉

魔芋中含有纖維素，大大促進了腸道蠕動，減輕了腸道的壓力。經常食用在腸壁形成保護膜，縮短食物在腸道中的停留時間，清除腸道中的毒素，讓腸道時刻都處於良性的活動狀態。

古田銀耳

銀耳中富含膳食纖維，可以增強腸道蠕動。減少脂肪的吸收。銀耳可以降低膽固醇，增強免疫力。銀耳還有很好的保健效果，對於女性的皮膚的保護有著很好的效果。糯糯的銀耳味道十分不錯。

無硫山藥片幹

山藥可以整頓消化系統，減少皮下脂肪的堆積，避免肥胖的發生。山藥可以促進新陳代謝的功效，有助於腸胃的消化和吸收。山藥還是很好的保健食品，有助於提高人體免疫力，還對皮膚起到很好的保健作用，不會因為減肥而皮膚鬆弛。