口腔上火？這可能是影響口腔健康的重要因素！

口腔上火主要變現為口腔潰瘍，其病一年四季都會發生！但是夏天特別多件，許多人都深受口腔潰瘍的“毒害”，每每聚會都不敢大吃特吃！夏天天氣炎熱，人們容易心神煩躁，導致胃口不好，睡眠不佳，因此每到夏天，口腔潰瘍就頻繁發生！小編這次為口腔易上火的朋友找到一些解決辦法，希望能幫助到大家！

多吃水果不僅有益體質健康，也能有效治療口腔潰瘍！番茄是一年四季最為常見食物，營養豐富，味道微酸，不喜歡番茄的味道的朋友，也可以沾糖吃，或者夾著酸梅吃，這樣既能享受到不一樣的美味，也能幫你“去火消毒”！

夏季炎熱，如果晚上的夜宵是一碗冰鎮過的綠豆湯，那是非常舒爽的一件事情！因綠豆味甘清涼，有著清熱解毒之效。特別是夏季，人體出汗多，水分損失很大，綠豆湯可是最理想的補充方法， 還能消暑益氣哦！

病從口入，大家回去仔細觀察自己的牙刷牙杯，上面有沾上多少污漬了呢！尤其是牙杯底部，是否有一層黑色的呢？那是牙膏殘留和潮濕空氣導致的黴菌和細菌，試問如此的被子刷牙，又怎麼能有一個健康的口腔呢？所以小編推薦大家，要適當清洗杯子，放室外晾乾，牙刷更要定期更換！

正放的牙杯容易積水、滋生細菌，黑色的杯底就是因為牙杯正面朝上而導致細菌的滋生和積累，從而影響到口腔健康的！我為大家推薦一款倒置的牙杯，30°傾斜角，杯口不會接觸檯面，小麥秸稈材質，防塵防菌，健康環保！

也是一款可倒扣的時尚口杯，同時還有人性化的牙刷支架，牙刷反扣和特別的瀝水口！一樣的天然小麥秸稈材質，淡淡清香，自然健康！杯形時尚、好看，使用它也能保障您的健康生活方式！

還有檯面上的多功能收納口杯，科學衛生的牙刷牙杯收納方式，擁有絢麗純正的色彩，靚麗的光澤以及環保材質！是讓您戀上每個清晨的秘密武器！防滑底部和瀝水孔，是保障您健康口腔的良好設計！

還有可擕式的旅行口杯！出差旅遊很多人都不喜歡用賓館酒店裡的東西，所以都習慣自帶！小編給大家推薦一款密封帶蓋子，而且裝得下牙刷牙膏的可擕式口杯，只為您的旅途中不會因為牙杯、牙刷的問題而產生煩惱！

牙刷的更換頻率一般為1-2個月，刷完牙後要用清水清洗刷頭，這些屬於個人生理衛生用品的，我們必須要保護好！即便牙刷比較高檔，它的價格也容易被大家所接受！比如這款納米竹炭軟毛牙刷，它能有效清潔深層口腔，還能保護你的牙釉質，減少刷牙時牙齦出血的狀況！

還有家裡有小孩的也要有給孩子專門使用的牙刷才對哦！這款牙刷的刷毛超細、非常柔軟，同時造型可愛，不僅能有效幫助小朋友清潔口腔，也深受小朋友的喜歡哦！

還有還不會自己刷牙的小baby哦！如果你自己不主動給他刷牙，那麼將來一定滿嘴的小蛀牙，而且 普通的牙刷容易傷害baby稚嫩的口腔，也不能全面清潔口腔！這款360°超細軟毛牙刷採用柔和纖細交叉毛，觸感細膩柔弱非常舒服，輕鬆清潔齒間細縫，呵護baby口腔！

牙膏也有著改善口腔問題的神效哦！這款潔靈牙膏有著去火消毒，改善口腔潰瘍的效果，還有起泡、止血能用它直接塗抹，也能用它直接塗抹潰瘍處！天然無依賴，不刺激，而且要記住這款牙膏是不沾水幹刷的哦！

生物溶菌酶牙膏，口腔有舒適度，並且口腔問題會很快消失、尤其是牙齦出血也能得到控制！所以在刷牙時不要沾水，幹刷3-5分鐘，之後含漱一段時間，口腔舒適又健康！

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