如何減肥我來說，讓你買衣無煩惱！

有這麼一則笑話，胖子和瘦子走進去服裝店，但是胖子總是被誤認為是結巴，為什麼呢？因為每次胖子說自己需要的褲子號碼的時候，總是要說：請給我xx……l的褲子。雖然只是笑話，但是說明，胖子買衣服真的是有點尷尬，特別是女生，看著身邊的閨蜜輕輕鬆松挑著模特身上的衣服就能直接拿走，自己則要求服務員翻箱倒櫃的找號碼，世界上沒有比這更讓人傷心了。胖不是問題，胖到沒褲子穿就是你的錯了。所以，妹子們，當你腰圍一圈圈的長起來時，應該要做出一個決定：減肥吧！當然減肥也不是那麼簡單，靠嘴巴就能完成，還是需要身體力行的哦。不僅要進行有規律有強度的運動，同時還要管住自己的嘴。該吃的可以吃，不該吃的離得遠遠的。那今天小編就向大家介紹幾款該吃又好吃的美食，讓你丟掉大肥衣，買衣超輕鬆。

★水晶豬皮

減肥時要注重營養，同時又要低脂肪，水晶豬皮就很符合。山椒味的水晶豬皮，吃起來帶著爽口的辣香，嚼勁十足，爽口彈牙。山椒醃制的十分入味，但是又不嗆人。小包的包裝適合當成小零食。

★鵪鶉蛋

鵪鶉蛋裡含有豐富的蛋白質和營養，但是熱量低，對身體無負擔哦。鵪鶉蛋剝殼醃制，十分入味，咸淡適宜。蛋白在醬汁中醃製成深色，蛋黃嫩香不膩人。一天吃幾個，也不會長胖，減肥中的妹子完全可以試一試。

★紅豆薏米粉

減肥達人們說：“每日吃紅豆薏米是必須的！”紅豆和薏米結合後是祛濕養脾胃的好食物，而且對於肥胖人士體內的濕氣能有效去除，吃久了，會發現原本水腫的體型越來越消瘦了，並且皮膚越來越好，氣色也越來越好了！

★塑身檸檬荷葉茶

純天然檸檬荷葉茶，天然花草，讓你放心美體塑身！最健康的減肥方法就是喝花草茶減肥，真正的草本植物，堅持喝絕對能給你實實在在的效果！檸檬的酸配合荷葉的清涼，讓你潤腸通便的同時還能養出一身白皙水嫩的好皮膚！清涼可口的檸檬荷葉茶，給你殿堂級的美妙口感！送你美麗塑造S曲線。

★狂減荷葉大肚子茶

大肚子茶是用荷葉、決明子組合在袋裝小袋的組合花草茶，沖泡方便簡單，讓你想喝就喝，隨時都能喝！大肚子茶精選這幾種最最消除小腹贅肉的利器花草茶，保管你堅持喝就能喝出小蠻腰，變成迷人的小腰精哦！

★修長細美腿三草茶

女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。

★荷葉普洱茶

荷葉普洱茶，讓你順暢排便，沒有煩惱！荷葉普洱茶裡面的茶料可不只有普洱，還有荷葉，對瘦身減肥有著絕佳用處的好原料哦！每天喝一杯荷葉普洱大肚子茶，一個月後，你絕對會驚奇地發現贅肉通通消失不見啦！

★手撕牛肉

有了豬皮和鵪鶉蛋，偶爾來試試手撕牛肉也是十分美味。關鍵是小編已經鑒定過了，真正的低卡路里，又營養的美食喲。手撕牛肉質地比較硬一點，但是嚼起來味道更香，口感更好。一小包的量能讓你吃好一會，美味都讓你尖叫。

★鹵藕片

鹵藕片也是相對熱量低又美味的美食，夏天吃一點藕片不僅適合季節而且對身體好，還有一定的養生效果。鹵藕片吃起來脆生生嘎吱嘎吱非常爽口美味。鹵汁讓藕片非常入味，帶著鹵汁的香氣和藕片的清甜，不試試可惜了。

★多味筍乾

筍乾味道十分豐富，清脆的口感帶著嚼勁，鹹辣的口味帶著微甜，作為小吃界的招牌再合適不過了。筍乾不僅好吃，減肥效果也不差，還有很好的不僅消化作用，讓你腸胃暢通。腸胃好了，減肥自然就可以順利進行了

★桑葚幹

吃了鹹味的，來點水果吧。桑葚幹可以讓你有新發現。來自新疆的大黑桑葚，個頭大，顆粒飽滿，味道純正，營養價值非常高。平常吃桑葚，可以促進消化，刺激腸胃蠕動，幫助排便，這對於減肚子非常有效果的哦。

★紫薯脆片

紫薯新吃法，將紫薯切成薄片製成小吃，比起大塊的紫薯乾，紫薯脆片口感酥脆，吃一口，盡情享受薄片在口中碎裂的快感。紫薯香氣很濃，帶著微微的甜香，口感十分不存。紫薯不僅含有豐富的花青素，對身體好，其中富含的膳食纖維能促進消化，讓腸胃健康，促進減肥。

★雪花山楂條

如果不提山楂，就對不起今天瘦身減肥的標題了。雪花山楂條是山楂中的戰鬥機，不僅好看，好吃還好用。冰糖粒粒在山楂條上，晶瑩剔透，吃起來甜中帶酸，酸中有有一絲甜。飯後來一點，不僅解膩還助消化同時還能起到一定減肥效果。

衣服是衡量你身材最真實的指標哦。別等到衣服穿不下了才後悔沒有保持好身材。從現在開始瘦身，拒絕肥肉，每天都能穿的美美的，仙仙的。