注意啦！！炒菜方法不對易致癌

我們現在關注飲食健康，大多側重於，吃什麼而忽視了怎麼吃。

如果在炒菜的時候不注意，就算再健康多食材也可能致癌。

今天，小編就來為大家科普一下，那些易致癌的炒菜方法。

1、炒菜後不刷鍋。

2、用剩油炒菜

3、油冒煙的時候才下鍋

4、馬上關油煙機

其實，做菜沒有那麼難，今天小編就為大家介紹一大波好吃的，讓你只需幾步，就能搞定一餐。

在推薦的速食面面前，其他的速食麵真的是弱爆了，小編今天推薦的是速食麵的升級版，紅油寬面，看著外形就比速食麵顯得高大上，特質紅油，香濃霸道，辣的過癮。

芝麻糊，香濃的芝麻糊，一下子就把我們帶到了小時候，味道十幾年不變，醇香芝麻研磨，口感細膩，填充味蕾的每一個角落，而且，芝麻營養多多，具有烏髮的作用。

健康又好吃的麥片，真的是好多人的心頭好。許多人都有早餐吃麥片的習慣，為了一步到位的補充營養，小編特別推薦，這家水果麥片，即使早飯，我們也要吃的奢華。

很多人受不了酸辣粉的誘惑，但是，酸辣粉作為一種街邊小吃，有時候做的並不是很衛生。這個時候，就要來上一包小編推薦的這家店裡的酸辣粉了，吃的過癮還放心。

許多人都是港式小吃愛好者，港式小吃，口味清單，以甜鹹著稱，裡面的麵點更是造型可愛，口感細膩。在這些甜點裡，流沙包可能是最受歡迎的一個了，小編特地奉上連結，喜歡的同學要趕緊下單哦。

潮汕的砂鍋粥，真的是粥中的奢侈品，一碗平淡的粥裡添加了各種好吃的食材，讓米香與食材的香氣混合，不僅口感獨特，而且營養多多。即使是這樣麻煩的食物，現在還加入了速食清單裡了。