明星那麼忙還有美肌，她們有這些小秘密！

才被定格在時裝周的街拍，就又出現在雜誌大片的拍攝現場；剛出席完頒獎禮，就又準備著新戲的上演……女明星們總有排不完的日程，似乎個個都是女超人。

比如超模Miranda Kerr，除了模特工作和帶孩子，一邊還要和小男友攜手秀恩愛，但天生的“babyface”卻總是盈潤飽滿，光彩照人。

又比如“男神殺手” Taylor Swift，忙著唱片、忙著巡演、忙著和姐妹團玩耍，還不忘斬獲“男神”，但一出鏡永遠是雪膚紅唇大長腿，從不見她憔悴。到底什麼才是女明星們維持如花肌膚的小秘密？

秘密一：健康飲食

在微博“深夜放毒”發美食是很多明星們都愛做的事，不過實際上她們對飲食遠比你想像得謹慎。薯片可樂等油炸或者高糖分的很容易引起肌膚炎症，所以多數時候明星們都會儘量清淡飲食或是多吃富含膳食纖維的健康食物，並由專業營養師給予飲食建議。

秘密二：嚴格防曬

明星們除了經常在戶外拍片會毫無遮掩的暴露在陽光下，加上各種拍攝打光的強烈的燈光，肌膚被照射的時間也比常人更猛烈。所以除了塗抹防曬，不在鏡頭前的時候她們也會做好防護，不會長時間的曝露在陽光下。

秘密三：徹底清潔

上鏡妝容的濃厚程度，一般來說遠遠超過日常妝，更何況經常出鏡的明星們每天都長時間帶妝，給肌膚增添了不少負擔，也容易使肌膚更脆弱。因此，每天工作結束後，用溫和有效的清潔產品潔淨面部是必不可少的步驟。

秘密四：面膜護理

日程滿滿的明星們自然連護理肌膚也要忙裡偷閒，選擇一款質感沁潤，又能滋養肌膚的面膜，除了能對肌膚進行密集護理，也是舒緩肌膚，愉悅心情的過程，難怪女明星都喜歡在忙碌之餘選擇面膜作為肌膚的“能量補給”。

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