肌膚換季鬧情緒，你只需做好這簡單一步！

仿佛只是一夜之間，肌膚的狀態就變得很糟糕，原本飽滿細膩的質感消失不見，取而代之的是乾燥、粗糙、脫皮、泛紅、刺癢等各種不適，如果你也正被這些問題困擾，就說明肌膚正在遭遇換季敏感。

對抗換季敏感，最重要的就是安撫肌膚情緒，而做好這一當然離不開一瓶溫和的保濕修護面霜。我們挑選了16瓶極具人氣的口碑面霜進行多方位評測，你不妨從中挑選一瓶最適合自己的，讓肌膚也能安然換季。昨天的讀者調查，大家問最多的問題是這些。

昨天我們進行了一項讀者調查，大家的疑問大致可以分成4大類，分別是：乾燥粗糙、紅血絲和泛紅、痘痘、過敏，下面是頗具共性的一些問題，我們也為大家做了詳盡的解答。

換季皮膚很乾燥，老是起皮怎麼辦？

症狀：乾燥、粗糙、瘙癢

換季時，皮脂腺功能會受到環境等因素的影響而紊亂，油脂分泌量減少，肌膚自身的滋潤力和保濕力減弱，變得乾燥，粗糙，甚至起皮。這時建議用一些更加滋潤的面霜，搭配護膚油一起使用效果更好。

紅血絲挺嚴重，皮膚比較幹。紅血絲，紅血絲，紅血絲？

症狀：紅血絲好明顯

紅血絲和泛紅的主要成因是肌膚的角質層太薄，皮下微細血管容易收到外界刺激而變得明顯。在這種情況下，一定要避免再使用含有刺激性成分的產品，建議選擇一些專為敏感紅血絲肌膚設計的藥妝產品來修護，增厚角質層，收縮血管。

換季長痘痘咋辦？！很是苦惱啊…

症狀：換季長痘痘怎麼辦？

換季時肌膚新陳代謝紊亂，老化角質無法順利脫落，使毛孔周圍角質堆積，堵塞毛孔，從而引發痘痘。改善痘痘或肌膚不平滑可以使用一些溫和的祛痘產品，例如含有辛醯水楊酸的藥妝線乳液，説明加速老化角質的代謝速度。

過敏了真的要停掉所有護膚品化妝品嗎？

症狀：用什麼牌子的護膚都過敏

過敏又不能確定什麼原因時，建議暫時停用所有護膚品，並儘快到醫院的皮膚科面診，切忌自己亂用護膚品或購買藥物來處理。

換季肌膚問題，你可能正在遭遇

這個季節肌膚狀態不穩定，平時效果出色的保養品此時用來也覺得雞肋，甚至還會不舒服，肌膚到底怎麼了？

Q：換季肌膚敏感有哪些表現？

A：換季時，花粉柳絮，環境以及身體內部機能的變化使角質層的防禦功能減弱，乾燥，粗糙，刺痛，吸收力變差，潮紅……這些都是肌膚敏感的表現。

Q：怎樣區分“過敏”和“敏感”？

A：過敏是在吃了某些事物或是用了某種產品後肌膚紅腫不適，服用或塗抹抗敏藥（需醫生處方）後短時間就可以消退；而敏感是因為肌膚自身防禦力低下，不適感以及症狀持續時間會比較長。

Q：肌膚敏感時要避免使用哪些產品？

A：換季敏感時一定要避免給肌膚增加額外的刺激，所以最好不要使用磨砂膏以及含有酒精和高濃度酸性成分（如果酸、水楊酸、杏仁酸、維甲酸）的保養品或藥物。

Q：哪些不好的習慣會讓敏感加劇？

A：如果屬於易敏感肌，在換季時尤其要注意遠離煙草和酒精飲料，煙草中的尼古丁會影響肌膚自身的滋潤力，而酒精會讓肌膚脫水，讓肌膚的抵抗力變得更弱。

Q：如何改善換季敏感問題？

A：改善換季敏感最重要的就是提升肌膚的防禦力，避免刺激。此時可以使用一些具有修復效果的產品，完善肌膚的皮脂膜。但需要注意，如果肌膚不適非常嚴重，就要及時到皮膚科就醫面診，不要自行亂用護膚品或藥物來處理。

Q：什麼樣的產品最適合換季時使用？

A：適合換季使用的保養品要溫和不刺激，比如含有像是植物油脂、神經醯胺、角鯊烯、沒藥醇、積雪草苷、不飽和脂肪酸等舒緩成分的面霜。

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