為什麼有的女生前胸和後背會長小痘痘？

夏天到了，很多女生喜歡穿吊帶或者露背裝，可是有的女生前胸和後背會長一些痘痘，很影響美觀。那麼這是什麼原因造成的呢？

▼長痘痘的原因

1.油脂分泌旺盛

人的背部的皮膚上會分泌油脂，如果你的新陳代謝比較快的話，油脂的分泌就會增加。而且背部的角質層要厚很多，就會造成背部毛孔堵塞的情況發生，從而產生痘痘。

2.內分泌失調

熬夜、壓力大，以及抽煙喝酒都有可能導致內分泌失調，痘痘出現的幾率就非常的大。

3.濕氣重

體內濕氣重就會抑制火氣的排除，進一步形成內熱，淤積在體內。時間長了，就會長痘痘。

4.衣服刺激

如果不小心買了劣質的衣服，或者長期不更換衣物，肌膚和面料的摩擦就會刺激皮膚，如果還經常出汗，就很容易長痘痘。

▼長痘痘了怎麼辦？

1.養成良好的生活習慣

要注意面部和手部的衛生，如果長痘痘了注意不要抓撓，同時避免使用鹼性過大的肥皂。不用多油脂和刺激性的化妝品和護膚品，防止進一步堵塞毛孔，讓痘痘加重。

2.避免過分的壓力

緊張和睡眠不足等精神、身體方面的壓力都會導致皮脂分泌活躍。因此，充足的休息和輕鬆、愉快的心情都是避免長痘的要素。

3.勤換衣服，枕巾和被套等

最好是陽光曬一下，利用紫外下殺滅細菌。如果主臥陽光不足，也很容易滋生細菌，可以定期的使用紫外線燈殺菌。平時的衣物最好是棉質透氣的，減少對皮膚的摩擦和靜電的產生。

4.多喝水，注意飲食

水能促進人的新陳代謝，排毒養顏；避免油膩、辛辣和油炸食物，多吃水果和蔬菜，平時飲食最好清淡為主。

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