被說黃臉婆？三招教你白嫩美

經常聽到有的媽媽會抱怨，明明孕前白白嫩嫩，生了孩子之後就變得又黑又黃，這又是怎麼一回事呢？這是孕期黑色素在作怪，產後黑色素的重點部位——

1，腋下、腹部

黑色素的沉澱極易堆積在腋下和腹部，孕期可能不是很注意，生完孩子後才會發現。

2，臉部

臉部也是孕期黑色素沉澱的高發部位，連帶著膚色暗沉和黃褐斑也是受不鳥。

相信很多媽媽都有這樣的體驗，其實，想恢復孕前的白嫩美，也沒那麼難，這就教您3招搞定黑色素~~

→1，防曬

媽媽想要白回來，,肯定在美白上下了不少功夫，但是美白的重中之重其實是防曬。

夏天來了，即使塗了孕產專用的防曬霜，但是遮陽傘還是一定要撐的，頭上不妨戴上一頂帽子。

→2，月子護膚

月子期間也是哺乳期，,因為和寶寶比較貼近，媽媽對於護膚品的選擇比較慎重，所以小禾提供兩個小方法：

方法一：牛奶噴霧。

一小杯的牛奶加上是牛奶的三倍分量的純淨水，勾兌在一起，倒進噴霧瓶中。平時感到皮膚乾燥的時候可以拿出來噴一下，注意最好每天換一次，防止牛奶變質引起的皮膚過敏。

方法二：白醋洗臉。

白醋對寶寶不存在威脅，同時它也是美白的好幫手哦，用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層。

在白醋裡面搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，還可以令臉上的斑逐漸消除、隱退。

→3，平衡飲食

月子裡的飲食有多麼重要，小禾已經強調過很多遍了，要想恢復白嫩美，月子裡可不能一味的大補特補，黑色素的沉澱和內分泌是分不開的，小禾家提倡的四階段，先排出體內廢棄代謝物，再循序漸進科學進補，是不是越來越覺得很有道理了呢~

同時瓜果蔬菜補充維C的也是不能少喲~~

產後想要美美的，再案例一個獨家小秘方給你們——

a，取山楂幹60克、飲用水600ml、紅糖適量

b，將山楂乾洗淨瀝幹，用浸泡半小時。

c，加入一點紅棗。

d，以浸泡過的水熬煮山楂，大火煮沸後轉小火再熬煮半小時。濾淨湯汁，再以大火不加蓋煮至約剩300毫升，

e，可適量加入紅糖攪拌。熄火即可飲用。

Tips：山楂對子宮有幫助收縮的作用，能促進產後子宮復原；並能健胃助消化，還有瘦身的效果，同時還有美容養顏的效果呢~特別適合產前超重的媽咪飲用。