如何選購健康檯燈及其搭配
現今的檯燈不僅具備照明功能，還兼具裝飾作用，因此為迎合消費者不同的需求，檯燈材質與造型越來越多樣。
根據風格分類有：現代檯燈、仿古檯燈、歐式檯燈、中式檯燈，有奢華風、簡約款、時尚元素等。
根據材質分類有：五金檯燈、樹脂檯燈、玻璃檯燈、水晶檯燈、實木檯燈、陶瓷檯燈等。
不同材質檯燈的優缺點：
1.鐵藝檯燈優點：時尚，現代，造型多樣，適合裝修百搭，價格低廉。缺點：可能會生銹。
2.水晶檯燈優點：適合豪華裝修，漂亮，有檔次，外形尺寸大，厚重豪華。缺點：易碎，價格高。
3.木藝檯燈：優點：古典，造型簡單，適合中式裝修，價格適中。
4.亞克力檯燈優點：體積小，價格低，方便攜帶。
5.樹脂檯燈優點：適合歐式風格裝修，燈體結構複雜，款式高貴優雅。缺點：時間久容易褪色，價格高。
6.玉石檯燈優點：玲瓏剔透，收藏價值高缺點：價格高，易碎。
7.陶瓷檯燈優點：藝術，古典，款式多樣，觀賞性強，經久耐用，價格適中。缺點：易碎。
選購技巧
書寫檯燈的光源一般有四大類：白熾燈、鹵鎢燈、螢光燈和LED。三類光源各有利弊，之前的文章有介紹。不同的人喜歡不同光源的光色和亮度，應因人而宜。為了能將大部份的光線投射到桌面，書寫檯燈的光源安裝位置通常是水準或向下。
在選購書寫檯燈時，除了檢查其光學性能外，還應檢查其他性能是否合格。
一拉、二調、三搖、四觸摸。“拉”是指將電源線插頭拔離插座，用力將電源線拉向燈腔外，看電源線的連線是否牢固。電源線不能從燈腔中脫落。“調”是指調節檯燈的各種工作位置，調節時，不能發出聲響，調節後工作位置應能方便可靠地鎖緊。“搖”是指將檯燈調至最不利的工作位置，然後輕輕搖晃檯燈放置的平面，看檯燈是否容易翻倒，檯燈平穩性不好，就容易翻倒。“觸摸”是指將檯燈點亮。
健康
★享受現代化的照明，避免不良照明對人類健康的影響。專家提示，當必須使用室內照明時，應把握好照明五原則：
1、採用廣泛的照明，光線應照射到整個桌面；
2、採用均勻的照明，每一部分的照明度都要一致；
3、保持穩定的照明，光源不要時暗時明或閃爍；
4、保持充足的照明；
5、最後注意不要讓光線直射於眼睛。
★用燈時應有健康照明的常識：例如閱讀的最佳照度和年齡有很大的關係，老人所需要的照度是小孩的15倍。
★高頻護眼燈為何有電磁輻射：
高頻護眼燈為了克服50hz螢光燈的頻閃採用4萬～5.5萬hz頻率，不可避免就會帶來高頻電源的電磁輻射。環保專家指出過量的電磁輻射可能造成心悸、失眠、白細胞減少、記憶力減退，甚至造成免疫功能降低，心血系統、神經系統受損。電磁輻射傷害是累積的，距離越近，體重越輕，受其傷害越大。多一分防護，少一分危險已成共識。據實驗證明，高頻檯燈距離15CM以上基本處於安全範圍內。
★Led是一種半導體固體發光器件：有體積小、重量輕、亮度高、能耗低、壽命長、安全性高、色純度高、方向性好、維護成本低、環保無污染等優點。
★Led照明是一種綠色光源：工作電壓低，耗電量少；性能穩定，壽命長(一般為10萬小時)；抗衝擊，耐振動性強；led照明產品能提供優質的光環境，提升照明系統的光效，沒有紅外和紫外的成分，顯色性高並且具有很強的發光方向性；調光性能好，色溫變化時不會產生視覺誤差；冷光源發熱量低，可以安全觸摸；改善眩光，減少和消除光污染。零頻閃，不會使眼睛產生疲勞現象。無電磁輻射，杜絕輻射污染保護大腦。它既能提供令人舒適的光照空間，又能很好地滿足人的生理健康需求，是環保的健康光源。長期使用可保護視力，預防近視。缺點：1、價格貴；2、能普遍做到的光效率和理論光效率還有很大差距；3、能做到的壽命和理論壽命（10w小時）還有很大差距；4、還是有一定的發熱量；5、光衰還可以大幅度縮小。
優質
★優質光源是綠色照明的基礎。優質光源應具有以下三個方面的特徵。
第一、光譜成分中應沒有紫外光和紅外光。長期過多接受紫外線，不僅容易引起角膜炎，還會對晶狀體、視網膜、脈絡膜等造成傷害。紅外線極易被水吸收，過多的紅外線經過人眼晶狀體聚集時即被大量吸收，久而久之晶狀體會發生變性，導致白內障。
第二、光的色溫應貼近自然光。人們長期在自然光下生活，人眼對自然光適應性強，視覺效果好。
第三、燈光為無頻閃光。普通日光燈的供電頻率為50赫茲，表示發光時每秒亮暗100次，屬於低頻率的頻閃光，會使人眼的調節器官處於緊張的調節狀態，導致視覺疲勞。如果發光時的頻率提高到數百、數萬赫茲以上--—成為高頻率，人眼即不會有頻閃感覺；但真正的無頻閃是直流供電或半導體固體發光器件（如led發光二極體）發出的光稱為無頻閃光。
★市場上稱為無頻閃的護眼檯燈很多。大多數的檯燈採用電子鎮流器提高頻率的方式工作，只能稱為高頻閃而不是真正的無頻閃檯燈。
★直流護眼燈，檯燈史上新的里程杯，通過把交流電先變成直流電，用直流電點燈，直流供電，就一點不閃了,使用時光線接近自然光，很亮，但一點不刺眼。達到真正無頻閃，無輻射。