揭開人體的終極密碼！來看看它們都喜歡吃什麼

說出來你別不信，我們身體的各個部位還真有自己喜歡吃的食物哦。打個簡單的比方，比如說我們常常都是按照自己的口味來吃東西，只要是喜歡的味道，不管什麼都往嘴裡塞，然而你身體的某個部位又不喜歡這種食物，這樣就導致了各種疾病尾隨而來.....是的，就是這麼任性。所以我們再滿足自己的時候不妨也問問我們的身體，它們都喜歡吃些什麼！如果能在滿足自己的情況下，又符合了它們的口味，或許你會收穫不一樣的驚喜哦！接下來，小編就來告訴大家，我們的身體的各部位到底都喜歡哪些食物！

▽大腦—藍莓

眾所周知藍莓含有大量的花青素，而花青素則是一種非常有效的抗氧化物質，它可以幫助那些因為上了年紀而出現的記憶力下降或認知能力下降的人！而且常常吃藍莓的話，還可以有效的預防腦功能衰退等症狀哦！

▽肌肉—咖啡

閑來喝一杯咖啡已經是現代人常用的養生方式之一，只是很少人知道，其實咖啡還具有緩解肌肉酸脹和腰酸背痛等症狀的功效！所以，如果你是一個健身達人或是長期做一些體力勞動的話，那麼閑來喝一杯咖啡，不僅可以提升，還可以增加耐力哦！

▽關節—大蒜

大蒜不僅具有超強的殺菌能力，同時還具有預防關節炎和潤滑關節的神奇功效哦！另外，根據國外科學家們研究得出，常吃大蒜的人一般得關節炎的幾率都比較少！所以如果你也有關節方面的問題，那麼不妨就多吃吃大蒜吧！

▽骨骼—乳酪

牛奶補鈣這個大家都知道吧！而乳酪除了含有牛奶所含的所有營養物質之外，還含有大量的益生菌哦。而且乳酪所含的營養要更容易被人體所吸收些！因此，常吃乳酪這樣的高鈣食品絕對是對你的骨骼有好處的！

▽心臟—黑巧克力

黑巧克力不僅僅是一種零食，它同時還是一種保健價值非常高的保健品！它除了具有提神醒腦和緩解心情的作用之外，還非常有益我們的心臟哦。因為黑巧克力含有一種黃烷醇，這種物質可以增加了血液裡一氧化氮濃度，從而改善血流狀況！

▽臉頰—鱷梨

你別說，牛油果長的還真想人類的臉，而且這也是它最神奇的一點。因為它可以直接影像到我們的衰老速度。另外，這貨不僅可以拿來吃，或是榨汁喝，也可以用來當面膜敷哦，而且效果還非常的好。所以愛漂亮的妹紙們可千萬別錯過了！

▽頭髮—核桃

可能有人會說：“核桃不是補腦麼，怎麼又成了補頭髮了？”.....其實核桃這兩種效果都有，因為它所含的維生素A,C和蛋白質，歐米伽3脂肪酸以及鋅等，都是對頭髮有好處的營養物質！另外，常吃核桃的話還對我們的頭髮毛囊有很好的保養作用哦！

▽全身皮膚—南瓜籽

南瓜籽含有豐富的鋅與蛋白質，以及各種酶物質！它們的合成可以顯著的促進細胞的生成。所以南瓜子對我們的皮膚幫助非常大！另外，它還可以促進我們的新陳代謝哦，並能把水分鎖在皮膚裡，讓你的皮膚時刻水潤！

▽神經——甜食

存在必然合理！然而很多人都討厭吃甜食，因為甜食吃多了不是血糖高，就是要長肉！但是甜食也不一樣全是壞處，比如它可以讓我們的大腦釋放一種叫內啡肽的物質，這種物質是著名的快樂物質哦，它可以讓你的心情更加愉悅！

▽眼睛—玉米

沒想到玉米還對眼睛有好處吧！其實玉米除了是一種能延年益壽的食物外，它還可以有效的預防白內障等問題哦！因為它含有大量的葉黃素和玉米黃紙成分，這些物質對我們的眼睛都非常有幫助，因此常吃玉米是絕對，沒錯的！