堅持這樣做，讓你從大象腿變筷子腿的逆襲！

日前，郭富城的網紅女友方媛曬出了一組自己坐在保姆車裡的照片，照片上的她身穿緊身背心，身材凹凸有致，皮膚白皙細膩，五官非常的立體，就像明星一樣。一直知道方媛很漂亮，身材非常棒，但是再看到她的照片時，總得感歎一下，真的是很美，難怪天王都拜倒在她的石榴裙下。許多明星們都喜歡找嫩☆禁☆模和網紅，身材好就是其中不可缺少的條件啦。如果我們能擁有像她一樣的身材，擁有像她一樣的美腿，那還有多好，相信這是很多妹子們的心裡所想。其實只要你有那個恒心，瘦下來，甩掉大象腿是非常簡單的一件事。不需要你整天去運動，也不需要你去不健康的減肥藥，只要按照小編我說的方法來做，那麼你就可以輕鬆擺脫大象腿了，變成筷子腿也不會是遙遙無期了！。想知道怎麼擺脫大象腿的方法嗎？那就趕緊就看過來吧！

★瘦腿三草茶

讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。

★減肥檸檬荷葉茶

這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。

★荷葉普洱茶

荷葉普洱茶，讓你順暢排便，沒有煩惱！荷葉普洱茶裡面的茶料可不只有普洱，還有荷葉，對瘦身減肥有著絕佳用處的好原料哦！每天喝一杯荷葉普洱大肚子茶，一個月後，你絕對會驚奇地發現贅肉通通消失不見啦！

★紅豆薏仁水

紅豆中所含的石酸成分能夠增加大腸的蠕動，而加上薏仁更是可以促進排尿及減少便秘，消除水腫，從而清除下身脂肪。紅豆薏仁水採用最新科技最大成分的保留了其營養成分，更好的發揮兩者的功效。

★香蕉片

香蕉是一種很普遍的食物，人們都很喜歡吃它，也很經常吃，因為吃它可以預防便秘，能讓我們的腸道變得更加順暢。它可以有助於我們減肥，原因在於它能讓體內的殘渣快速地被排出體外，這樣身體就不會吸收太多有毒物質，就可以讓我們瘦下來。只要你堅持吃它，它可以有助於你擺脫大象腿。

★奇異果乾

奇異果它又可以叫做獼猴桃，是一種營養非常豐富的食物，它可以補充人體所需的纖維素和維生素，可以讓人們的身體變得更棒。奇異果它可以直接吃，也可以榨成汁喝，都是很好吃的。吃奇異果可以有助於我們減肥，它含有的纖維素可以幫人們把體內的脂肪燃燒掉，它也可以將你的腿部脂肪燃燒掉，讓你的腿瘦下來。

★蘋果幹

蘋果可是一種好東西呢！小編我幾乎每天都在吃蘋果，不是有常言道“一天一顆蘋果，醫生遠離我。”蘋果裡含有多種維生素，可以補充人體所需的物質，它還可以有利於我們減肥。它含有的果酸可以有助於我們燃燒脂肪，讓大腿瘦下來。不僅如此呢！吃蘋果它還可以讓我們養顏美容呢！能讓我們越來越漂亮呢！

★番茄幹

番茄的名字可多了，它還可以被叫做聖女果、番茄。吃番茄是最有利於我們減肥的，因為它含有豐富的維生素C，而且它的熱量很低，可以有助於我們瘦身，吃了也不怕會發胖，所以有很多人都是吃番茄來減肥的。我們也可以吃它來減肥。腿部的肥肉是最難甩掉的，所以我們應該採用最有效的減肥方式來對付它。

★金桔幹

金桔的味道很香，吃起來也酸酸甜甜的，非常好吃。它可以直接吃，也可以泡水喝，看你自己喜歡的吃法。吃金桔它可以幫助我們減肥，它可以有助於人們的消化，可以讓我們的腸道蠕動得更快，讓油膩的食物不能在體內堆積，可以讓我們把肥肉甩掉。金桔泡成的水可以解除油膩，讓它不能在體內滯留。

★鳳梨片

鳳梨是小編我最喜歡吃的食物了，在夏天的時候就應該多吃點鳳梨，它含有的汁很多，可以有助於我們降火氣，能讓我們把身體裡的毒素排出去。鳳梨裡它還含有豐富的纖維素，可以分解我們體內的脂肪，讓大腿瘦下來。這也是小編我為什麼喜歡吃它的理由了，反正吃了又可以幫助我們減肥，當然得多吃點啦！

★哈密瓜幹

哈密瓜盛產于新疆，它含有的營養價值很高，它充分吸收了陽光，讓食物本身儲存了多種營養物質，吃它對我們人體其實是很好的。哈密瓜裡含有豐富的纖維素，可以讓人們體內的脂肪被燃燒掉。脂肪都被消滅了，身體還會發胖嗎？大象腿還會存在嗎？所以喜歡吃哈密瓜的人可有福啦！

★雪梨片

談到梨就會想到感冒的時候總要喝點冰糖燉雪梨這可以讓我們的感冒快速變好。那是因為梨是一種非常降火氣的東西，它含有的水份特別豐富，可以利尿，讓你把身體裡的毒素排出去，讓我們把身體瘦下來。吃梨它還可以去除水腫，讓我們的下半身看起來更加的修長，這樣我們的大象腿就會不見了。

以上就是小編我介紹的可以讓你吃了擺脫大象腿的食物，只要你們堅持吃，你就可以跟大象腿說拜拜了。大象腿一直以來就是妹子們的硬傷，現在有了瘦大腿的方法你還在等什麼？趕緊行動起來吧！