男人愛吃的龍眼原來那麼多功效，可惜知道人太少

八月一到，浙江一帶跟福建一帶隨處都能見到街邊有人擺攤賣龍眼。別問為什麼知道，因為小編的家鄉就是盛產龍眼。

小時候就經常問家裡人為什麼龍眼會叫龍眼呢？那時候大人們都會扒開一顆給你看，然後說這就是龍的眼睛。（當然這是大人的玩笑）不過，長大後知道：原來古代的楊貴妃生病了，什麼東西都不吃，有位大臣向皇上推薦一種水果給楊貴妃吃，楊貴妃看到這個水果就有了食欲，吃下去之後，病就好了，皇上因此給這種水果取名叫龍眼（貴體復原）。

因為龍眼是一種高營養的食物。所以很多男性飲食的時候會選擇它。當然了，桂圓還可以讓女人起到美容的作用。所以在我們家鄉龍眼除了可以直接吃之外，還用來煮著吃。今天就跟大家說說我們家鄉的幾種偏方，很有用哦！

提神醒腦方：龍眼肉30克，加水500毫升煮沸約10分鐘，加雞蛋2個，白沙糖或紅糖適量稍煮片刻即可食用。

安眠舒心方：龍眼肉20克，紅棗5-10顆(去核)，加水300毫升煮沸約10分鐘，加白沙糖適量稍煮片刻即可食用。或者是龍眼肉10克，酸棗仁9克，茨實15克煮水，睡前服。

養心安神方：龍眼肉200克，加純正白酒500毫升，泡1個月，每晚睡前飲15毫升，可消除疲勞，養心安神。

益氣健腦方：龍眼肉30克，紅棗10顆(去核)，粳米100克加水煮粥(稀飯)，加適量紅糖，早晚各吃一碗，可補心脾、益氣血，提高記憶力。

美容養顏方：龍眼肉20克，蓮子(去芯)15克，糯米30克加水煮粥(稀飯)食用，可美容養顏，治體虛貧血。

養心補腎方：龍眼肉30克，紅棗10顆(去核)，黑芝麻(炒)約20克煮沸10分鐘，加紅糖或白糖適量，雞蛋2個，稍煮片刻食用。

泰國龍眼來自於得天獨厚的地理環境。泰國處於赤道附近，屬於亞熱帶季風氣候。泰國龍眼比其他生產國的開花和結果預期早得多，剝開它的外殼，你將會被泰國龍眼的魅力所傾倒，晶瑩剔透的果肉牽動著你那顆吃貨的心。咬一口，果汁頓時在你口腔四濺，甜蜜的感覺從舌尖湧入心頭，回味無窮。厚實的果肉，細膩柔軟有彈性。核小而肉厚，堪稱完美的黃金比例。

聞名遐邇的儲良龍眼，自古即是眾多龍眼品種中的翹楚。單果直徑達4釐米，每枚重約14克左右。果肉凝白如脂，口感柔甜甘美，香氣繞喉久久不散。儲良龍眼的果肉緊實多汁，鮮嫩有彈性，咬在嘴裡甜香四溢，連剝過果皮的手指上都是香氣。新鮮的果肉厚實呈半透明狀，隱約可見裹在中間的果核。

平南石硤龍眼是廣西貴港市平南縣的特產。石硤龍眼果型大，皮薄肉厚，甜脆爽口，營養豐富，與荔枝相比更具滋陰補腎、開胃健脾、益智養顏的藥用價值。自家果園現摘龍眼也是非常新鮮，

產自莆田新鮮桂圓製作而成，果肉嫩滑Q彈，給你隨心所欲的口感體驗。可以直接當零食吃，也可以閒暇時，泡上一杯桂圓茶，還能緩解你疲憊的心。立罐包裝，密封設計也不用當心會漏氣。不過好吃卻不能多吃哦！小心上火。

桂圓幹又稱龍眼乾，是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品，益氣補血，增強記憶：桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高。可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。最常食用方法就是泡茶，是非常不錯的選擇。

桂圓幹又稱龍眼肉，桂圓具有益氣養血，健脾補心的功效，故有“果中神品”之稱。《神農本草經》記載：龍眼肉有治療“五臟邪氣，安志厭食”的功效，稱“久服強魂聰明，輕身不老，通神明”。

經常頭暈、頭脹、頭痛的好方法，你可能想像不到吧，治頭部不適的靈丹，竟然是桂圓。每當您疲勞、熬夜、用腦過度時，就立即煮一碗桂圓水喝，或者剝10顆幹桂圓吃，這樣，腦子馬上就能恢復清醒，仿佛碧藍的天回到了身體裡一樣。

桂圓能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力。長期失眠就像一個炸彈一樣，讓人痛不欲生。桂圓補心養脾，所以對睡眠有很大的幫助。建議有近視眼的朋友不妨經常喝用桂園核、桂圓肉、枸杞一起煮的湯，這種湯，對眼睛有較好的保健效果。