黑茶飲用禁忌：好喝也不要盲目喲

何時喝茶?喝什麼茶好?這是很多茶葉愛好者都十分關心的問題。冬季寒冷，適合飲用溫性茶，黑茶便是其中一種。這是因為它茶性溫和，善蓄陽氣，生熱暖胃，能補充膳食營養，增強人體的抵抗能力。在過年期間我們吃的油膩食品增多，黑茶能刮油、消食、去膩。但是，黑茶在飲用過程中也有諸多忌諱。有專家指出，黑茶有七個“飲不得”值得大家關注。

第一，忌喝新茶。新茶存放時間短，含有較多未經氧化的多酚類，醛類及醇類等物質對人的胃腸黏膜有較強的刺激，易誘發胃病。因此，黑茶類新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

（湘禮湘情溫馨提示：如果看好的茶的品質或者其他深意，可以選擇存茶，經過自己存放的老茶，如同經歷過風雨人生，他貯藏了時間的重量與厚度，深韻著的是時光的味道，時之愈長，愈知其味；情之沉澱，愈久彌香）

第二，忌喝頭遍茶。茶葉在栽培與加工過程中可能會受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。因此，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

第三，忌空腹喝茶。空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能。同時，水吸收率高，可使茶葉中的不良成分大量進入血液，從而引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

湘禮湘情溫馨提示：胃不好的人不要喝綠茶，容易長痘體質的人最好少喝紅茶.

第四，忌飯後喝茶。茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。因此，正確的飲用時間是餐後一小時。

第五，忌發燒喝茶。茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異于“火上澆油”。

第六，潰瘍病人忌喝茶。茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。

第七，經期忌喝茶。月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合征。

除了這些禁忌之外，趁年輕，還走得動，把夢裡的江南，變成記憶裡的活靈活現，茶山茶區的奇秀、雲蒸霧鎖，一泡好茶的好山好水好景致，盡收於心，品飲茶的當下，都是秀麗與感動，自然滋味來的更加真實，就開始用心的挑選陪伴你的茶吧。