進入產房後，幾種“姿勢”幫你輕鬆生產！

文丨鴿子醫生談孕育

十月懷胎，一朝分娩。之前十個月的的所有工作，都是為了今天寶寶可以順利的分娩。只要孕婦進了手術室，都是一個新生命的誕生。如果是第一次懷孕基本上都是醫生讓怎麼做，就怎麼做，所以很多人心裡沒底。歸根結底，還是因為不瞭解在手術中孕婦究竟應該怎麼做。雖然知道是要生孩子，但是這麼生，什麼姿勢一無所知。

這種東西，真的方便說嘛。好羞羞呀！

順產體位的選擇主要是考慮三個方面：讓孕婦保持體力；讓寶寶順利分娩；有助於護士操作，觀察情況。

懷孕分娩並沒有電視劇演的那麼快。電視中可能只是幾分鐘，甚至幾秒的事情。但真正的分娩可能會持續幾個小時，甚至更久。更不要說分娩之前的幾天內，孕婦還要忍受不規律的宮縮。所以，體位選擇必須有助於孕婦保持體力。即便如此，孕婦分娩之後一般都會特別虛弱。

我們都知道寶寶分娩之前一直是在子宮內部，是位於腰部以上，也就是盆骨之上。寶寶想要出來必須經過盆骨內的層層阻隔，展示不弱于柔道運動員的身體柔韌性才能最終來到這個世界上。

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》》孕婦分娩常見的體位有哪些：

*截石位：這是最被廣泛使用的體位。頭部可以抬起，讓孕婦更加的舒適，也有助於助產士觀察情況，方便接生。截石位，可以很方便轉換為其他姿勢。

截石位元的缺點是媽媽可能會覺得腰酸背痛，用不上力。

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*半臥位：這種姿勢有利於孕婦更好的擴張，便於觀察胎心和孕婦情況。

缺點是所有的力量都集中在會陰，操作不好會把會陰切開。

*坐位：這種姿勢可以縮短產程，環境孕婦緊張情緒。

缺點是不利於助產士接生和觀察情況，而且對孕婦體力消耗比較大。

當寶寶出現不能很好分娩的情況下，一般會採用側坐的方式説明寶寶糾正胎位。這個姿勢可以幫助媽媽節省體力，但是真的很難接生。

生產的時間比較長，媽媽們可以食用些奶糖，補充體力和能量。

》》大家知道這麼多之後，是不是想說：我可以選擇姿勢嘛？

答案是：NO。可能你覺得這個體位比較方便一點，可以節省體力。但是這種姿勢可能並不適合你自身。而且，國內的醫療環境並不適合孕婦自主選擇體位。進手術室之前，你還可以有選擇的餘地，但是進去之後，你就只能聽助產士的安排了。到了那個時候，我想你也沒有精神想這些了，唯一的想法就是讓寶寶儘快出來。體位選擇都是為了寶寶儘快的來到這個世界，如果想少受點罪，還是乖乖聽醫生的安排比較好。

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