被人忽略的瘦身食物？難怪你瘦身老失敗！

常常聽到人說要減肥，除了我們常去光顧的健身房，還有在家勤勤懇懇的減肥操、去美容院的按摩瘦身、各種不同花樣的節食瘦身。大家總是苦思冥想，用盡一切方法去減肥，但是你知道麼？我們生活中，有很多被我忽略掉的瘦身食物，都沒有被我們注意到，其實它們啊，減肥瘦身的效果可都是杠杠的！

黃瓜柄

就是黃瓜的最後面一截，因為這個部位比較乾澀口感非常差，我們一般都會扔掉不吃，但其實這個“尾巴”才是好東西呢，它有很好的排毒祛脂養顏的作用。

其實“黃瓜把”中的苦味是一種葫蘆素的物質引起的，是難得的排毒養顏的營養元素，還可以阻止脂肪的生成和增加，抑制脂肪再生，所以那些吃黃瓜減肥的姐妹們不要再把“黃瓜把”扔掉啦。

1、苦瓜

很多人因為苦瓜太苦都不願意嘗試，但是苦瓜可是好東西，不僅可以分解和抑制脂肪的再生，還有很好的降低血壓和血糖的作用。

苦瓜有很好的分解脂肪的作用，荷葉有抑制脂肪生成的作用，特別適合經常坐在辦公桌前不運動導致大肚子的人士，能夠有效瘦小腹，減去肚子上的多餘脂肪。

淡淡的茶香和花香給花茶增添了不少的口感，不會很苦，和喝茶的感覺是非常相似的，都是要喝茶何不來一款味道清香的瘦身茶。

植物和各種中藥材來達到瘦身的目的，對於想要瘦身的你來說真是不可或缺的好茶。

主要的原材料是核桃、決明子、昆布、玉竹、烏梅、酸棗仁、、苦瓜薏仁等，是非常好的食材，採用低溫烘焙研磨製作而成，不僅效果好而且對身體沒有副作用，堅持喝有非常好的瘦身作用，還不會導致拉肚子，是健康瘦身的不二選擇。

2、荷葉

荷葉有很好的瘦身和分解脂肪的作用，當然堅持喝才會有效果，同時對於肝脾胃都是有很好的保健作用。

經過低溫研磨精心製作而成，保留了食材的營養和效果，經過研磨的食材能夠最大程度散發出自身的營養元素和效用，所以效果更加明顯，茶泡袋的形式喝起來非常方便，不會喝到食材，只需要泡上一包就可以喝一天。

瘦身又健康，還有很好的美容養顏的作用，採用的都是最新鮮的食材，所以效果更加明顯，是瘦身人士不可錯過的好物。荷葉苦瓜決明子瘦肚子茶泡袋！

說起荷葉茶自然是不能不提這款手工炒制的荷葉茶了，口感香醇和喝茶沒有區別，關鍵是有很好的瘦身作用，經常喝真的對身體非常好。採用最新鮮的野生荷葉經過18道工序製作而成，既有荷葉的清香又有茶的甘甜，是瘦身期間不可錯過的好物。

這款荷葉茶茶色清亮，口感香醇，有非常好的瘦身養顏作用，還能降低心血管疾病。

3、冬瓜

說起冬瓜可能大家都是不會陌生的，家家戶戶都用來炒菜的蔬菜！

但是，你知道麼？冬瓜也是有瘦身效果的，有很好的消熱利水消腫和瘦身的作用，常喝還有很好的降低三高的作用。

茶泡袋的形式喝起來更加方便攜帶也非常方便，只需要泡一包就可以喝一整天，而且渣滓不會漏出來，非常方便。

精選優質的食材，應該科學專業研發，達到最科學的配比，自然效果也是非常好的，茶品清香依然，讓你在瘦身的同時還可以感受到清新的味道。

4、山楂

山楂可以減肥相信大家都是知道的，平時可以吃新鮮的山楂，如果怕酸可以用山楂泡水喝，效果也是非常不錯的。

山楂健胃消食，也是很好的瘦身食物，真正的草本植物，堅持喝就會有實實在在的效果。

選用最新鮮的食材經過低溫烘焙而成所以不管是效果還是味道都是非常不錯的，淡淡的酸味加上薄荷的清香，口感真的是一級棒。檸檬可以瘦身和分解脂肪，讓身體慢慢變瘦，山楂健胃消食，也是很好的瘦身食物。

5、燕麥

燕麥以其低熱量0脂肪的效果而被大家喜歡，而且吃起來也非常方便，是瘦身期間不可錯過的好物。

燕麥的效果相信不需要小編多說了，低熱量0脂肪，好吃又飽腹，作為早餐或者下午茶都是非常不錯的選擇，這款混合將不僅僅有燕麥還有各種堅果粒食物，在保證口感的同時也滿足了營養的需求，是瘦身期間非常不錯的選擇，還可以幫助美容養顏，有很好的美白作用。

作為早餐或者下午茶都是非常不錯的選擇，吃起來也非常方便，只需要牛奶或者溫開水泡泡就可以吃了，方便又省心。

6、薏仁

薏仁有很好的去水腫和健脾的作用，是瘦身期間不可錯過的食物。

這款紅豆薏仁代餐粉也是非常不錯的選擇，不僅有紅豆還有薏仁、枸杞和燕麥，有非常好的飽腹代餐作用，常吃美容又養顏。

選用最新鮮的食材經過低溫研磨製作而成，所以不管是口感還是效果都非常不錯的，製作過程完全沒有添加任何添加劑和防腐劑，所以效果非常明顯，淡淡的口感飽腹有瘦身。

身體有濕氣也是很容易讓身體發胖的，而且容易積聚毒素，所以一定要注意身體內的濕氣情況，這款紅豆薏仁茶也是一個不錯的選擇，堅持喝能夠有效去除內體的濕氣，幫助身體排出毒素和濕氣。選用優質的薏仁紅豆經過低溫研磨製作而成，最大程度保留了食材的作用，每天一包排毒又養顏，關鍵是味道也是非常不錯的。