酵素也可以消除口腔潰瘍？

霏霏今年24歲，大學剛畢業，在整個高中和大學的歲月裡，口腔潰瘍都一直困擾著她。現在，經過七年的戰鬥，她的口腔潰瘍徹底好了。她說沒有長過潰瘍的人，真的不知道潰瘍有多煩惱。 

她的口腔潰瘍是高一下期開始的，剛開始是一個小紅點，慢慢地擴散，火辣辣地疼，喝水吃飯都鑽心地疼，確實受不了，她就去看大夫，開的消炎片和中藥，大夫說口腔潰瘍是內火旺盛，需要中藥調理，消炎片控制症狀。反正她也不懂，就按照大夫說的做了，後面在飲食上她非常注意，她特別愛吃辣，自從得了這個毛病，辣也戒掉了，網癮少女也不熬夜了，加上她平時運動挺多的，體質越來越好了，這些都非常有助於潰瘍的康復。　

口腔潰瘍復發率挺高的，所以要一直保持良好的心情和作息，這樣才能徹底的康復，那麼什麼原因導致口腔潰瘍呢；在日常生活中，我們應該怎樣做才能去預防它呢；最後，為什麼說酵素也可以預防口腔潰瘍呢？主要分為一下幾個部分： 

（一）

口腔潰瘍是由於哪些因素導致的呢，如下：

1、消化系統疾病：

如腹脹、腹瀉或便秘等情況。 

2、內分泌變化：

有些女性患者往往在月經期發生，可能與體內雌激素量下降有關。

每逢經期或行經前後就會出現口腔潰瘍，用藥治療只能暫時緩解，下月行經的時候依然會出現，疼痛難忍，與此同時，還常伴有口幹、心煩、易怒和大便幹結等令人煩惱的症狀。臨床研究發現，月經期出現口腔潰瘍主要是由於體內黃體酮水準增高而雌激素的水準降低所導致的。 

3、精神因素：

有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況好的的情況下發病，可能與神經功能失調有關。 

4、遺傳因素：如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80—90％患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50—60％患病。 

5、其他因素：如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12、營養不良等，可降低免疫功能，增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。

（二）

預防大於治療，平時我們應該用哪些方法去預防，減少得這個毛病的幾率。 

1. 刷牙堅持“三個三”

我們要多刷牙、多漱口，保持口腔衛生。也是預防的一個很好的方法。

刷牙的原則為“三個三”，就是每天刷三次、每次刷三分鐘、刷全牙齒的三個面。另外，當創口痊癒後，一定要將牙刷扔掉，一來為了防止牙刷上留有的細菌，二來軟毛牙刷的材質和設計不易將牙齒刷乾淨。 

　2. 多吃富含維生素的蔬菜

要預防及治療口腔潰瘍，首先要調整自己的飲食。

多吃新鮮蔬菜瓜果和小麥胚芽，並以清淡為主，平時也要少飲酒，少抽煙，少吃辛辣刺激食物、油炸、醃制、幹炒及比較硬的食物。多吃富含蛋白質的食物。因感冒發燒引起的口腔潰瘍，可以喝上幾包板藍根，殺死感冒病毒的同時也可以預防潰瘍發生。

 

3. 補充維生素B族和鋅

維生素B族對口腔潰瘍很有好處，家長可以給患口腔潰瘍的孩子進行補充，同時還要補鋅，但要避免單一補鋅，因為維生素和礦物質之間關係密切，單純的補鋅效果不理想，達不到吸收和生物利用的效果。症狀比較輕的患者也可用維生素B2片壓成粉末塗在潰瘍面上，2-3次即能緩解。

（三）

為什麼說酵素液可以預防口腔潰瘍呢，具體原因如下： 

①口腔潰瘍通常是由感染病原菌引起的，而酵素具有一定的抗炎殺菌作用，對口腔潰瘍、胃潰瘍等病症有一定的緩解作用，因而酵素可用於口腔潰瘍的輔助治療。 

②口腔潰瘍者可以口含酵素，每天2-3次，不但可以緩解疼痛，潰瘍發炎還會得到顯著的減輕和治療。

③不論何種疾病，最基本的治療都是依靠人體的自然治癒力，即使是時效藥、消炎藥，也只能消滅病原菌，無法新生細胞、提高免疫力。

而我們通過補充酵素來提高人體自愈能力、遠離疾病、改善亞健康，這是最佳的方案。

幾乎每個人都有過長口腔潰瘍的經歷，甚至有人長期不斷。正是因為口腔潰瘍的普遍性，所以往往被忽視其危害性，事實上，口腔潰瘍也有惡化的可能，因此要注意預防和治療。所以我們要堅持補充酵素來提高我們身體的自愈能力，遠離疾病，這才是最佳的方案。