還在為你痛苦的減肥生活掙扎嘛？

現代生活壓力大，一些不健康生活習慣，而且運動量直線下降，導致體質虛弱，身體肥胖等一系列的問題。不健康的飲食也導致了越來越多的人加入了肥胖的大軍，說真的，胖起來容易，瘦下去難啊。多少同學都是堅持一半，就堅持不下去了，減肥也是一個很漫長的過程今天給大家的減肥之路助一臂之力。

清腸神器，排毒養顏

正宗天然材料，多種微量元素，清肝明目、潤腸通便。決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用

水果茶可以充分補充維生素和碳水化合物，含有豐富的維生素A、B、C、E、果酸、以及礦物質，特別是所含的維生素C具有清涼解毒，自古有維生素C國王的美譽，加上不含咖啡因與單寧酸，很適合喝了茶或咖啡後容易失眠的人群，做成冰飲，在夏日裡更能沁涼你的心，想美容的人只有沖泡得淡一些不加糖，效果也很不錯。

荷葉茶中特有的荷葉堿中含有多種化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且排出體外。荷葉堿能強化密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效。所以具有優秀的減肥功效和降脂保健作用。並且促進腸道蠕動，排出毒素；排水利尿，健康消脂；富含茶瘦素，提升代謝。介紹這麼多，最後提醒各位，荷葉茶請勿常年飲用，物極必反哦。

窈窕身姿收腰收腹潤腸，甩掉大肚腩必備利器

大麥茶，據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、 消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。同時還具有幫助消化，疏肝利氣，幫助調整腸胃功能的功效。

是不可多得食療佳品哦。