最適合秋季養生的八大花茶，女人越喝越美麗

喝茶養生已經成了大家的共識，而秋季也是喝茶養生的好時節。 因為秋天氣候比較乾燥， 朋友們不妨在生活工作之餘泡上一杯溫熱的花茶，這樣可以幫助自己滋潤身心。

女人秋季喝花茶，不但能起到養生作用，還會對皮膚很好哦！那麼秋季養生適宜喝哪些花茶呢? 我們一起來看看！

1、玫瑰花茶

玫瑰除了相贈有情人外，其潤膚養顏價值也是十分高。據研究表明玫瑰含有豐富的維E和維生B，維生素E能促進肌膚嫩白，同時還能防止機能退化而出現的乳☆禁☆房萎縮。這款是來自山間的苦水玫瑰，純天然無雜質，如此才有資格成為杯中尤物。

2、菊花茶

原料精選優質菊花，曬乾而成，泡出來的菊花花朵形狀柔美，茶湯清香怡人。在乾燥的秋季飲用還有滋潤清熱的功效，常在電腦前工作的白領階層，很容易就會出現眼睛乾澀、頭昏腦脹，皮膚越變越差，喝菊花茶就有很好的緩解作用了。

3、紅巧梅花茶

紅巧梅是千日紅的一種，花朵豔麗多姿，是歷代宮廷的必備貢品之一。一沖泡，淡淡的香氣出來了，喝起來很好喝。它能調節內分泌，促進新陳代謝，常飲用可以調理氣血，美白皮膚，既養顏又消斑。

4、蘋果花茶

俗話說一天一蘋果，醫生遠離我，但蘋果花茶也是有大大的功效哦！它有養顏美容、幫助消化、生津開胃的功效。除此之外，還有補血明目、祛痘美白的功效呢，非常好哦！味道淡淡的，帶著絲絲清香，很不錯哦！

5、金蓮花茶

據說，歷史上蕭太后就是因為常食金蓮花才一直貌美膚白，容顏靚麗的，可見金蓮花實乃美顏佳品！淡黃色的花瓣在溫水中再一次綻放，清幽美麗。輕呷一口，淡淡的苦澀又有些許甘醇！想要有蕭太后一樣的美貌，那就常喝金蓮花茶吧，既能美容養顏又能延緩衰老！

6、櫻花茶

來自日本的八重櫻，鹽漬的工序讓它的色澤依然留存著動人的鮮亮。它在清水裡緩緩綻放，美得難以名狀。輕嘬一口，淡淡的櫻花香在舌尖蔓延，香甜爽口。而且這櫻花茶還有美容養顏的功效，愛美的女生喝最好不過了！

7、桂花茶

閑看桂花落，靜坐品香茗。這個季節雖不能閑看桂花落，但還能靜品桂花茶的！淡黃透亮的茶水上飄蕩著成片桂花，淡淡的清香散發在空氣裡，輕嘬一口，入口微苦，回味甘爽無比。桂花茶可美白肌膚，清除體內宿便，預防口臭。

8、天山昆侖雪菊茶

天山雪蓮是難得的奇花異草，常吃不實際。可天山雪菊也不賴喲！而且經濟又實惠！生長在昆侖山的雪菊，盛開在水杯中，琥珀色的茶水柔美無比，淡淡的幽香散發在空氣中。品嘗之時，入口甘綿，只覺清香無比！雪菊還有清熱解毒、潤膚養顏的功效呢，常喝准沒錯！