寶寶不愛吃飯？做這4個，保證吃得香！

寶寶不愛吃飯，媽媽是最頭疼的，這個不吃那個不吃，一到餵飯的時候就各種哭鬧，媽媽們也是各種心煩，想寶寶多吃點飯，身體健健康康的，當然了也有很多因素影響孩子不愛吃飯，比如說有孩子缺鋅引起味覺改變，鋅含量低於正常值的孩子，其味覺比健康兒童差，而味覺敏感度的下降會造成食欲減退等，除去這些因素外，媽媽也是想方設法地給寶寶做各種好吃的，那麼有哪些食物寶寶愛吃又比較好做的呢？隨小編一起來看看吧。

【蛋黃泥】

第一步：將雞蛋洗乾淨放入鍋中，加入適量的水蓋過雞蛋，煮大概10分鐘，隨後將其撈出放入冷水中

第二步：剝開雞蛋，取出需要用的蛋黃，放入乾淨的碗中

第三步：把蛋黃用湯匙碾碎，然後加入適量的水，不要太多也不要太少，均勻地攪拌即可

【胡蘿蔔泥】

第一步：把胡蘿蔔洗乾淨，皮去掉，切成一片一片的放在鍋上蒸，煮熟程度到筷子能穿透即可

第二步：把胡蘿蔔取出來，放入碗中，用湯匙搗碎，變成胡蘿蔔泥

第三步：這個時候就要放入一點點的鹽也可以不放和一點香油調料，就做成了，把胡蘿蔔和米飯放在一起喂給包包吃就可以了

寶媽們在做飯的時候選擇好的器材，事半功倍哦，下面推薦了幾款做寶寶輔食必備的器材。

推薦理由：可根據寶寶的需求來選擇研磨食物了，不管是蔬菜還是肉質都可以，做起飯來更加的快捷和健康了，而且清洗方便，省時省力，材質也是安全健康的。

推薦理由：高品質的PP材質，不含雙酚A，更加的方便快速研磨，輕輕鬆松就可以製作輔食了，而且還有特別的防滑設計，用起來牢固，研磨的過程中也不會打滑的哦。

【牛奶蛋】

第一步：將雞蛋的蛋清和蛋黃分離開來，把蛋清攪拌起泡，把蛋黃也攪拌均勻

第二步：鍋中加入牛奶、蛋黃和一點白糖，切忌糖不要多，微火煮大概3分鐘左右

第三步：再把調好的蛋清加入鍋中，一勺一勺的，再攪動煮1分鐘就可以了。

推薦理由：高檔的骨瓷，更加的厚實和更加的白，對於寶寶來說更加的安全和健康，也可以用水煮來消毒，設計的懸掛手把，可懸掛晾乾，防細菌，同時在研磨的時候也可以固定。

推薦理由：此款寶寶研磨件套，材質安全，品質好，媽媽可放心使用，而且組合方便，很容易清洗，也可以微波爐消毒，餐具好用，輕鬆製作，給給寶寶做飯也更加的快速了，帶防滑把，便於操作。

【南瓜泥】

第一步：先將南瓜切塊放入鍋中蒸大約十五分鐘

第二步：將南瓜去皮放入果汁杯中加入適量的溫水，根據寶寶的口味也可以加入一些蜂蜜進去，增加口感，然後就完成了。

推薦理由：寶寶輔食研磨餐具，含有8件套，每一個都能讓你做飯變得更加簡單，更加的安全環保，讓寶寶吃的放心，採用的材質是骨瓷，高溫燒制，堅硬耐磨，環保安全無鉛、五鎘，不含重金屬，而且骨瓷的透性強，更輕更硬，也可以用高溫消毒。

推薦理由：此套輔食研磨器含有7件，多功能輔食餐具，集研磨、搗碎、過濾、切絲、榨汁等功能與一體，讓你在給寶寶製作輔食的時候更加衛生和健康，讓寶寶吃的放心。