換季皮膚瘙癢乾燥？把握5大點，告別早秋敏感肌

秋天來了，陽光不再那麼強烈了，天氣也不是那麼炎熱了，但是一個秋季裡的涼爽的風卻會讓我們的肌膚流失水分，皮膚就會變得很乾燥了，這個時候你就要好好護理肌膚了，不能再用夏季的那一套的護膚方法了，再加上夏季留下的“黑色素”，肌膚是急需倍加的護理的。那麼，秋季應該怎麼護膚呢？小編向你介紹秋季護膚的一些心得，希望有所幫助。

【一】去掉死皮

毛孔疏通是護膚的基礎，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋天來氣溫變涼，這個時候肌膚會積累很重的角質層，因此，這個時候，一定要注意去角質層。想想，假如你給肌膚穿上厚厚的毛衣，把養分隔離在外邊，這樣的話再多的養分也無法吸收。因此，秋天的時候，最好每週用一次去死皮膏，去掉死皮，這樣的話才能保證養分進入肌膚。

推薦理由：相宜本草的這款去角質素是提取植物精華成分，溫和不刺激，對肌膚沒有傷害，含有的甘草能軟化角質‘燕麥起到水潤保濕的作用，而木瓜能潤膚養顏，都是肌膚有益的成分，達到溫和去除角質的作用，從而幫助毛孔疏通，污垢都洗出來，毛孔就不會堵塞了。

推薦理由：通毛孔，促進吸收，溶解多餘角質疏通堵塞的毛孔，打開肌膚通道，肌膚營養更易吸收，甄選天然植物成分，清潔後補充肌膚水分，舒緩肌膚不適，防止水分的流失，清爽啫喱質地，軟化角質層，溫和護理，有效去除堆積在表面的老角質層。

【二】補充水分

秋季是肌膚比較容易出現問題的時候，秋天的時候氣溫變低，空氣也乾燥，皮膚就會缺水。

每天要喝8杯水，秋季比較乾燥，喝水是白水，當然，可以適當補充一些茶，之類的，也是可取的。不僅如此，秋天乾燥的空氣，我們有時候可以採用一些噴霧，往臉上市場噴點水，總之，要做個水美人。

除了身體內部的補水之外，臉部也是需要及時的補水，肌膚只要水補足了才會好。

推薦理由：玻尿酸良好的保濕力不僅持續保濕，令肌膚水潤光滑；竹炭纖維織入面膜，吸出黑，注入白，吸出肌膚表層多餘油脂與深層污垢，清潔肌膚並達到保養的功能。

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【三】選擇秋季護膚品

夏天的時候，油脂分泌旺盛，大部分人都選用深層清潔的潔面乳，秋天來的時候，可以選擇一些比較溫和的洗面乳。輕輕按摩，洗淨臉部，然後選擇合適的護膚品。

夏天時候，很多人只簡單的用洗面乳之後用一點保濕水，秋天的時候就要開始用乳液和精華，一定要注意鎖水。

推薦理由：此款洗面乳在網上的銷量也是十分的高，身邊的很多妹子都在用，很適合平時的潔膚。富含多種植物成分，天然溫和，補充肌膚所需要的養分，舒緩水潤，屬於溫和型的一款，不會刺激肌膚，而其?清潔效果好，排油去汙，初步調控，改善油脂，滿滿的調整你的水油不平衡，幫助你潔淨肌膚，水潤不緊繃。

推薦理由：此套護膚產品萃取蘆薈精華，補水效果好，迅速補水，有效舒緩和調理敏感肌膚，並在肌膚表面形成鎖水保護膜，防止肌膚受到外界污染的侵損，溫和配方不刺激肌膚，適合敏感肌的人使用。

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【四】給肌膚“貼秋膘”

肌膚要健康，就要身體也要補充足夠多的養分，夏天的時候，因為天氣炎熱，很多人食欲不振，是減肥的好時機，很多人夏季會消瘦不少。但是，秋天來臨，很多人都知道要“貼秋膘”，因此，秋天的時候，要注意補充肌膚所需要的各種養分。例如，多吃一些蔬菜水果，如橘子、檸檬，還有一些豆漿之類的，另外，蛋白質也要適量補充，偶爾還要吃一點肘子，肉皮之類的，補充肌膚所需膠原蛋白哦。

【五】晚上護理很關鍵

剛剛入秋的時候，可能你白天的時候還會感覺很炎熱，像夏季一樣。但是，秋天氣溫的一個特點就是“晝夜溫差大”，很多人白天時候像夏季一樣隨便護理下肌膚，但是晚上你可要好好護理了。秋天時候，晚上護理很關鍵，晚上大概10來點的時候，只要是睡前，你一定要做好肌膚護理。洗完臉之後，敷一片面膜，當然，一周兩次即可。平時，塗上精華露。睡一覺，第二天你的肌膚就白白嫩嫩的。

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