你的臉該入秋了！曬肌修復不能等

臉蛋四肢防曬抹個遍，誰知水邊玩一天，烙下滿身色差像補丁？要知道海水

泳池的鏡面作用，使紫外線曝曬量指數增長，高溫催化黑色素加倍活躍，加上潑水

流汗

出油折損防護係數，肌膚或許不會整體變黑，但薄弱處的色素沉澱一觸即發。

即效大招：水感褪黑

受到紫外線襲擊時，黑色素母細胞為了保護肌膚，發出製造黑色素的命令。仿照用水去汙的原理，如果讓角質層葆有

70%

以上水分，浮出櫃面的黑色素就能被加速“沖”掉。

曝曬後厚敷訴求保濕舒緩的乳液面膜或凍膜，讓肌膚水分充盈、代謝順暢，黑色素無法紮根而被提早掃地出門，效力比美白精華更勁。

長效絕招：晚安淨化

從東方醫學觀點出發：“陽”是活動，“陰”是休憩，兩者可謂一體兩面、相互制衡。趁睡覺之前，藉由按摩推動肌膚的氣、血、水迴圈，加速排出包藏著黑色素的老廢角質細胞及淋巴中不流動的廢水，潔淨的體內環境自然換取明淨膚況。

泡澡也是活絡迴圈、排除小黑和毒素的最佳方式，短短

分鐘就能把體內和毛孔裡的老廢物質催逼出來。選擇帶有薄荷、迷迭香等涼感精油的沐浴乳，更能持久延續清爽感，鎮靜肌膚瑕疵不躁動。

細節突擊：美體掃黑

曬後角質層快速增厚，尤其身體肌膚最容易產生暗沉爆痘等“陽光後遺症”。如果沒有發紅、發燙或脫皮症狀，記得全身上下好好去角質一番，搭配保濕身體乳補充水分，立馬滑嫩到像沒曬過。

對於後頸、關節、小腿等缺乏皮脂腺的部位，一定要擦上霜類產品補充滋潤度，隔天再擦美白乳液跟進掃黑，消除膚色補丁最有效率。

即效大招：加油止損

曬後保濕做得再勤，幹紋還是不可收拾，都是因為皮脂膜流失啦～水分與脂質三七開的小分子美容油，是受損皮脂膜的最佳修補師，洗臉前輕點在乾燥的眼周、唇周和兩頰，能避免過度清潔產生刺激。

如果鼻尖、顴骨、額頭等陽光直射地帶出現暗沉，可用美容油搭配美白化妝水濕敷，通過油膜加壓推送美白成分，速速擺脫印堂發黑、膚色不均的窘境。

長效絕招：修復抗垮

經歷紫外線的猛烈摧殘，肌膚處於“外層流失防護、底層失去彈力”的最惡時期，除了穿上油膜防護衣，更要由內收緊真皮組織。

選擇兼具修護

緊致效果的抗老精華，及時修補斷裂的彈力纖維，讓松垮膚質恢復彈潤。針對曬後活躍於表皮的黑色素，對抗光老化的精華產品還能防止黑色素“陷進”真皮內，令事後美白更輕鬆。

即效大招：急凍炎症

身體傷口發炎會發紅、發熱，接著留下暗沉傷疤。對於肌膚而言，內外刺激產生持續作用的“微炎症”，而炎症帶來的細小損傷，就是快速老化、白不回來、毛孔大開的元兇！想要凍結損傷腳步，建議日夜出招抗發炎，不怕保養出現空窗期。

最新流行的泡沫化妝水，在早起保養第一步使用，泡沫中的二氧化碳能滲入肌底刺激迴圈，使肌膚含氧量快速提高，如同

CPR

般啟動膚況。晚上敷抗炎系面膜，植萃配方超溫和，卻能有力阻斷黑色素和敏感擴張，冷藏後用效果更棒。

長效絕招：細胞保鮮

雖說細胞會因歲月而折損，但九成以上的損壞來自外界威脅。近年來誕生的“抗污染”保養品，旨在為肌膚的自我修護創造最佳環境，概念就像喂肌膚吃善存，隨時為細胞保鮮、提升肌膚免疫力，是城市肌持久耐曬的秘訣。

針對高壓環境導致的色斑及膚色不均，抗氧

抗醣

抗碳基化保養

must have

，精准抵抗壓力自由基，幫助肌膚褪黃煥亮。美容享樂派推薦芳療型保養品，考究香調在嗅聞間舒緩減壓，肌膚保鮮賦活最有感。

細節突擊：控油制痘

紫外線和污染刺激造成角質不正常堆積，高溫和情緒壓力又讓皮脂腺亢奮，老廢角質混合著氧化皮脂，最容易發炎變成膿包大痘，看臉世界絕對

no good

。

鑒於曬後膚質很脆弱，推薦你兼具舒緩效果的深清面膜，一次清空油膩感並安撫發炎、紅腫。對於摸起來腫、壓下去還有點痛的痘子，可用茶樹精油輕輕按摩直至吸收，也能與遮瑕膏調和後使用，加速消腫並防止留疤。

把日曬損傷歸零，不僅顏值重回巔峰，下半年的美肌運同樣

up up

！更多變美心機，小瑪將一期一會和大家分享，下次見咯

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